要“感受好”是隐藏最深的自私
文：家国情怀专题研修
江燕（四川攀枝花）
郑委老师前言：很多人都懂得爱是给予而不是索取，但真正能够做到的人又有几个呢？有意思的是，绝大多数的人不敢真正的面对这一点，自欺欺人的”爱“着周围的人，”爱“着自己的家人尤其是孩子。简单一点说，就是用”爱“的外在模样（爱是手段和工具）来达到自己内心想要的结果（满足自己内心的需求），比如说”爸爸妈妈做这一切都是为了你，你怎么就不知道努力呢？！“，表面看似一切为了孩子，其实都只是外在行为，这个行为背后藏着一颗要孩子努力的心，这样的人不关注对方的内心世界，也不关注对方的喜怒哀乐，或者说表面关注假装关注，而内心只要”让别人按照自己的想法生活和学习“的结果，这就是自私，自私就远离了爱，因为爱是无私的。精神层面的需求，比如爱，理解，尊重，信任，感受好......这些都是无价之宝，越“索要”越远离，越“给予”越得到。我发现很多人，尤其很多女性，她们倾其所有“爱”着爱人和孩子，却要爱人孩子让她“感觉好”，我的妈呀！要“感觉好”别人怎么给你？如果你要点钱，我违法去抢银行都可以给你，但你要感觉好，我去哪里给你弄？！今天推荐的文章是攀枝花的江燕写的，她曾经就是这样的人，我相信这一次学习她懂得了——要“感受好”是隐藏最深的自私，发自内心懂得了这一点，人就开始学会爱别人了，人就开始感受光明了。
昆明三天“家国情怀”专题研修我有一种重生的感觉，郑委老师大改以往的上课内容，以“文化文明，家国情怀”为基调的全新的内容让我每天都有很深刻的感受，每天都有收获。
第一天
上课前一晚在大堂偶遇郑委老师，郑老师在我一言一行中看出了我的端倪。因为女儿学习成绩我的内心藏着焦虑，骗的了自己却骗不了郑老师。（郑委老师：很多人学习爱与幸福特别“努力”，不是努力让自己内心强大，也不是努力让自己温暖而有力量去面对问题和解决问题，而是努力的或“掩藏问题不敢面对”或“压抑自己装着改变”或“强迫自己做到却总做不到”，这都是改变过程中正常的的现象，却需要勇气去打破，这一次江燕打破了，尽管很疼，但阳光总在风雨后，黎明前总是黑暗，化简成蝶的蜕变总是要伴随着“疼”，疼过了是一片光明。）在课上郑委老师一次次敲打，当众说我“缺德”（郑委老师：大家千万别误会，这里说的“缺德”不是通常意义上人品的“缺德”，而是违背“道”的”德“，通俗一点说就是：万事万物都有其规律，不按照规律来生活和学习的背道而驰的行为成为“缺德”。唯有在现场大家环境和语境中，大家才能理解。），让我无地自容想找个地缝躲进去，脸一阵阵的发烫，后背一阵阵的冒汗，再次唱起《我和我的祖国》心里的愧疚感让眼泪止不住的流下来。愧疚对妈妈索爱的躲避，没有做到反哺，表面上虚伪的孝，愧疚能有一个这么包容，有责任的老公自己不懂得珍惜，愧疚自己对婆婆总是冷漠。晚上静静地躺在床上回想一天的过程，感受到郑老师对我敲打的良苦用心，虽然我心里很难受，很没面子，但感觉心在动了，想起文月老师对我说的“不要脸就有心”了。同时又很为自己高兴，我居然能承受住郑老师的敲打，看来自己的内心强大有增加了。
第二天
这次郑委老师从文化的角度讲解了一个重要的知识点——“安全感和永恒感”，让我看见了妈妈生命的不易，看见妈妈的索爱来源于没有安全感和小时候的成长经历，妈妈曾经也是孩子，妈妈这一生为了我独自面对一切的恐惧，她现在老了，没有永恒感的状态被激发了出来，无依无靠的飘着，是我做女儿的没有真正的看见妈妈这个生命，没有真正的去用爱让妈妈安全，让妈妈内在世界有永恒的感觉，而妈妈又装着每天过的很潇洒很快乐来让我放心。在那个当下写完感受，心碎的痛，在走廊里自己独自在释放，安丽姐把肩膀给我依靠，在那怀里感受到是温暖，还是心有芥蒂担心自己完全暴露在众人面前，忍了一半回到教室中，坐在教室里感觉心里堵得难受，想哭出来，想有人陪，又不愿意把自己当众暴露，离开教室回到走廊打电话给重庆的祥秋，祥秋和谢勇像对孩子一样由我任性，给我鼓励让我一步步走到教室门口，在老公的陪伴下走到郑老师面前，走到众目睦睦之下，可能是我的心在一点一滴的打开，老公陪着我，让我深刻的感觉到了执我之手，愿与我携老，整个过程让我永生难忘。就是这个过程让我看到了真实的自己是不相信人的，即便是老公在场我也不相信，我也是一个缺乏安全感的人，我只相信自己，所以在很多现场环境我会把自己包裹很严，很压抑自己。在郑老师严厉的眼光下撕开我自私的面具，看见自私的那一面真的是痛彻心扉的痛，真的是不愿面对，如果不在那个场里，我一定不面对。
郑老师问我，老公、女儿、妈妈爱我吗？爱，肯定的爱。那我还需要的是什么？我也问自己我需要什么？眼前浮现出祥秋温暖的样子，我要的就是这种感觉。我什么物质都不需要，我需要的是一种感觉，要梦幻的公主般的感觉，老公永远都不可能猜到，没有郑老师的敲打，我自己都不知道，老公相伴的十八年里为了家庭的和谐无原则的包容和容忍这莫名的要。在郑老师的引导下，我也不知道怎么就走到老公面前，说了些什么都忘记了，给老公深深的鞠了一躬，当把腰弯下去那一刻，心里是内疚和臣服的感觉，老公把我扶起，抱在怀中，那一刻我的心感受到温度，有了依靠的感觉，心安宁下来了，不飘在外面了。原来，我一直要的感觉需要我自己放下自己，打开心扉。好神奇！
第三天
和文宏交谈时我内心升起了厌烦心，心里暗暗打算以后要远离文宏，感觉她特别的爱讲道理，特别让我不舒服。这一次郑委老师交给我们很具体的方法，我即学即用，抓住当时自己的“烦”的情绪，和文宏“真实表达”，表达完，我才发现文宏之前说的所有的话都是对我的鼓励，我只是陷在了原有的自我意识里，完全没有感受到文宏对我的那颗真诚的心，，不是别人不爱我，是我没有感受爱的能力。（郑委老师：这是多少人的“病”啊！得了这样的病，一生都活在要么自己痛苦要么让别人痛苦的世界里。治愈这个病，人也就幸福了，但这个病却比较难治愈，因为需要修行，需要勇气，需要直面自己。）都是自我里的情绪控制着我的行为，给爱我的人带来很多伤害。当众向文宏感恩，我们再次拥抱在一起时，心与心之间的距离近了，爱的温度在体内流动着。“在爱中真实，在真实中获取爱的力量”这句话以前我知道今天我感受到了，太神奇了！在真实和感恩中人和人会如此亲密，心与心会如此的接近，那种感觉特别的美妙。
此时需要感恩的太多，感恩郑老师的敲打和教悔，感恩开燕的邀请，感恩昆明家人的奉献，感恩重庆家人给我的勇气，感恩在这三天给我每一个触点的同修，感恩老公一路搀扶的相伴，感恩这三天的所有经历让我重生。
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(2018-03-02 06:50:33)