爱让我终于“脱离苦海”上岸了
文：爱与幸福大家庭
研七 张旭萍（厦门）
郑委老师前言：很多人都在讨论着研修班的神奇，神奇到五天五夜就能改变人的一生，听说的人不一定信，但参加的人却坚信不已，而我，研修班的设计和引领者，我并不觉得它有多么神奇，因为我很清楚，每个人的内心世界都是有爱的，都是渴望爱的，都会被爱融化的，那我就用我的力量营造一个真正有爱的环境，让每个人都成为这个爱的环境的创造者和受益者，然后因为爱而融化、因为爱而释放、因为爱而欢笑，因为爱而相信.....在爱的循环中，每个人坚信这个世界是有真爱的，坚信这个世界是美好的，坚信自己也是这份真爱和美好的缔造者和传播者，当爱的能量通过心这个本体以信的形式表现出来的时候，一个个的生命绽放了......
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西子湖畔的五天五夜，有太多太多的泪水。这是感动的泪水、充满希望的泪水、难过的泪水、悔恨的泪水……也有太多太多的欢笑。这是亲人一般温暖的微笑，这是发自内心的开怀大笑。短短的五天五夜在我生命的长河中，将是里程碑式的载入史册，永生难忘。开启我未来人生的新的征程。这时的我感觉文字显得是那么贫乏、苍白无力，无法表达出我内心的感受。
我是去年10月底上的厦门二期基础班，紧接着12月初上了特训班一期，今年的8月去大连二期回课。11个月走过来，努力习学，感觉有很大的改变。但我是一个脑大于心的人，时常会怀疑又时常的不知道自己的心在哪儿？时常信念不坚定。一直在反复当中徘徊。大家都说研修班是找心的，我来了。（郑委老师：旭萍大姐让我心疼而敬佩，心疼的是这么多年努力的过好日子却把日子过得越来越不尽人意，只有她自己知道自己的内心有多么的委屈和痛苦，敬佩的是过去的一年，她坚持学习不放弃，基础班让自己拥有了正确的知识，特训班让自己拥有了力量，而这一次研修班让自己找到了心，生命终于绽放了，我相信未来的日子，她慢慢会成为爱本身，去温暖她的家人，一切问题都会慢慢化解了.....从旭萍大姐身上我看到了生命本真的顽强。）
五天五夜收获太多就说说最触动我的吧。
一、我相信这世界有真爱了
说实话，我一直怀疑这个世界是否有真爱，即使学了这么长时间信念也不坚定，我常用脑去想一直无果。脑大于心的人就是真正觉得有道理才会信。但我在研七的课堂上不是用脑而用心感受到了，我信了。（郑委老师：很多学员都在说“研修班是来找心”的，因为很多人在研修班找到了自己的心，其实，研修班是通过爱的力量让每个人放下“脑”的执着与欲望，把自己的本心“展露”出来而已，所以研修班不是找心的，而是让人回归本心的。）
郑老师说付出爱大于接受爱爱就没了。接受爱的能力差是低自尊的人，失去了信的能力，这不说的就是我吗？
我是长女，小时候父母工作很忙，照顾弟妹的重任就落在我身上，记得小小年纪的我站在凳子上煮饭，除了学习就是做家务。再加上父母感情不是太和睦，家庭气氛很压抑，我们姐弟都是小心翼翼的生活。我内心深处怕他们分开，拼命地要表现好。原生家庭的影响让我成了一个缺爱没有安全感、低自尊的人。所以做什么都特别努力，小时候学习刻苦成绩优异，工作后很拼，也取得一定成功。内心的不自信通过努力来证明自己。表面的强大掩盖了真实的内心。人活得特别累，回到家就向老公索爱，索不到就抱怨、指责，觉得自己嫁错了人。
没有接受爱的能力，别人对我好我就想还回去，否则就感觉欠别人的，会惴惴不安。
所有这些让爱在我身上一点点流出，干枯了。我隔离了别人对我的爱，一味付出。让我慢慢没有了爱，所以我不信，我怀疑。
五天五夜我感受到郑委老师对每一个生命发自内心的怜其人拔其苦时，我信了！当我看到文月老师、付老师还有那么多家人为别人而流泪时我信了！当我看到亚曙老师为启明的付出心疼地哭时我信了！当我现场相认的干女儿润润每天拥抱我关心我，就如同亲生女儿般温暖我时我信了！当志愿者们流着泪说他们得到的比付出的多得多时我信了！
同时郑委老师也给出了解决缺爱问题的具体方案，参加10次妈妈团，让我去接受爱，抛开自己的生理年龄。让本真的自己（小红人）用爱滋养大。
我一下感受到特别的温暖，原来我也是需要爱的呵护，只有自己真正有爱了，相信了，才会去付出爱。你没有的东西如何去给，爱融化了我，我相信有真爱，坚定了信念。解决了我的核心问题信念第一。当我相信了有真爱时，当我接受爱有了爱时特别想去付出爱，爱就在我身上循环了。我也成为了爱，这是多么美好啊！
第二，我明白了爱能战胜恐惧、焦虑
我是一个极度焦虑的人，内心有深深的恐惧感，总害怕有不好的事情发生。对孩子的未来充满担心和焦虑，不信任他们会越来越好。有洁癖反复洗手，生怕脏会传染病。别人的不幸总让我链接到家人，害怕也会遭遇。导致自己长期失眠，整天生活在恐惧中，很痛苦。可我不知道为什么会这样？如何去解决。
第三天郑委老师让我明白之所以恐惧焦虑的原因是信出了问题。最重要的信缺失了。因为我的不自信，内心的自卑，让我既不相信自己，也不相信孩子，更不相信有真爱，所以我信念不坚定，消极心态，恐惧。
用爱心信去解决恐惧和欲望，实际所有问题都能找到方法去解决，解决的前提是不怕问题，让自己内心强大到能去面对问题，找到解决方法。你自己找不到可以找别人和专业人士帮忙，问题一定都能解决。把接受爱与付出爱打通，在爱的循环中让自己爱的能力提高，内心强大时一切问题都不是问题。当你相信问题都能解决时，你还会恐惧吗？老师的话让我如梦初醒，是啊！因为我不信，我就特别恐惧，生活在怕的深渊当中无法自拔。我终于明白了当我信了爱接受了爱充满爱去付出爱，让自己生活在爱的循环之中。我感到安全踏实。不恐惧了，用爱的力量解决了自己的恐惧焦虑。让内在的我的小红人长大才能滋养别人。有能量的时候就能帮助别人、孩子。
当我们这个个体融入到爱的海洋之中，遇到再大的狂风暴雨还会害怕吗？
第三，我突破了对老公的成见
长久以来我对老公的成见很深，总感觉他遇到困难要不就是反应迟钝不愿动脑，要不就是垃圾眼遇事总看不好的方面。尤其在说话方式上特别冲人，爱争对错。我们互相不认可，经过前段的努力有所改善，但还是感觉相处模式难以突破。对老公有太多应该的想法，很痛苦。
第四天有几位男学员上台分享，痛哭的时候，我突然感受到了老公的不易，作为男人也是需要呵护的。我原来从未从内心真正尊重和心疼过老公。对他是那么的高要求，用女人的思维索要着他没有的东西，得不到就指责抱怨，那一刻我痛心，当场抱着老公流下了悔恨的泪水。上台向他表示忏悔，请求他的原谅。在婚礼上我给老公说，我要把他当做儿子去疼，让自己变成一个优雅美丽的蝴蝶围着他转。成为一个真正柔情似水的女人。（郑委老师：当旭萍大姐给老公忏悔道歉的时候，我特别感动和高兴，从那一刻起，我不再担心旭萍大姐了，因为那个时候她初步拥有了对生命的敬畏和慈悲，她的方向对了，幸福就是时间问题了，所以我告诉她多参加妈妈团的活动，多接受爱，让爱的力量越来越大，幸福就越来越近了。）
第四、我明白了所有的事情应按规律去做，不符合规律就会痛苦
女儿一直是我最牵挂的人，从小没有得到母爱，所以我特别希望她今后的人生能够快乐幸福，不再有挫折。当她遇到迷惘，压力。痛苦等问题时，我特别自责、难过和充满恐惧。这些应该的想法影响了我的正常思维，忘记了每个生命都会有自己的人生之路。不可能一路平坦，只要去积极面对，花开时居安思危，花落时充满希望，去感受生命的美好。这就是人生的规律。弄明白这一点，今后女儿遇到什么问题我会理解为这是她走向成熟的必须要经历的。我需要给她的是陪伴、理解和爱！而不是担心、焦虑和恐惧！（郑委老师：太好了，旭萍大姐，不断提高自己爱和信的能力，让女儿慢慢地感受到你的力量和温暖而不是你的担心焦虑和恐惧的时候，女儿就会被爱吸引被爱感召，到时候，还有爱与幸福大家庭帮助你慢慢温暖你的女儿，让她放下她内心的焦虑和恐惧，一切问题不都解决了吗？对未来充满信心吧，这就是你的收获，也是你要不断坚持的方向。）
五天五夜转瞬即逝，我感到自己重生了！是爱融化了我，让我相信了有真爱，我明白了为什么要接受爱与付出爱，让爱在自己身上循环成为爱。让小我的自己变成一个无私的人。爱能化解一切问题！今后不论遇到再大的困难内心强大了，用爱的力量一定能解决。我不再害怕恐惧未来了，就会从恐惧的深渊中走出来，我就要上岸了！
张旭萍
二〇一五年十月九日
微信公众号名称：郑委老师（用公众号查找方法：手机微信添加朋友功能-查找微信公众账号-郑委老
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(2015-10-10 08:45:48)