“请脱去警服”，刚开始我看到曹YQ给我发的邮件的时候，我以为她是警察呢，看完文章后，我明白了她的意思，发现“请脱去警服”这个说法非常形象，而且我开始喜欢这句话了，我发现这句话可以送给很多当代的家长，尤其那些每天不内观自己，天天盯着别人“错误”，“毛病”，“不足”的人，那些总觉得自己不容易，别人都不理解自己的人，那些以我为中心不知道考虑别人感受的人——“请脱去警服”吧，你们这一群“假警察”。

 
 请 脱 去“警 服 ”

学员：曹YQ  点评：郑委老师

     凌晨2点多醒来了，一直也睡不着，脑海中一直在想着宽严有度原则注意点中的，“只有AC没有B，家是警察局”这句话。这14个注意点背了两天，一直没觉得有什么，只是机械性的在背，没有去深思，现在似乎有些明白。（郑委老师：曹YQ所说是指我上课讲爱的宽严有度原则中有14个小原则之一，意思是说，如果家庭当中都是原则而失去了帮助和信任的话，这个家庭就像警察局一样。在我的课上我常说“知识只有记住了才有可能理解”，曹YQ机械的背加上在家实践，就会迎来“突然一天”，看完她的文章，我发现她的“突然一天”来到了。）

     前些日子老公对我说：他和我生活在一起好累，罪恶感很强。我以为他是过于自尊。(郑委老师：家庭当中当有一个人强势的充当“警察”的角色，时时盯着别人的时候，对方是什么感受？曹YQ的丈夫有罪恶感，是啊，在家里随时有人说自己“犯罪（犯错）”，能没有罪恶感吗？如果孩子长期在看缺点的环境长大，孩子要么自卑，要么叛逆，要么就是在极大心理压力下的努力学习，这三种情况都会对孩子现在和未来生活产生深远的伤害。)

     今天因为睡不着，一直在想着“家是警察局。”反思我平常与孩子相处，与老公相处的行为方式。我不就是一个“警察”吗?（郑委老师：好！开始反思了，就开始改变了，祝贺！）

     我的逻辑推理能力很强，一点点蛛丝马迹也逃不过我的“法眼”，只要我上心的事谁也别想骗我。我还自以为是的将“案情”从头到尾分析给老公听，说得头头是道，很是沾沾自喜。

     拿孩子拉琴的事来说，他一直不喜欢拉琴，和我说过几次不想再练了，让我不要再给他报名。我即没有与孩子共情，我也没有想着去帮助孩子与他一起度过拉琴的枯燥期，更没有耐心去心赏他。只是告诉他，练琴是他自己选择的（造成他什么兴趣也没有，因为他知道一旦选择了就没有退路了），不能一碰到困难就放弃。（郑委老师:这一点悟得特别好，我们很多家长在孩子遇到畏难情绪的时候不去帮助孩子而是说“你自己的选择必须坚持”，结果很可能是孩子违心的坚持，带着心里的对抗坚持，并不用心学习了，这还不可怕，可怕的是长此以往孩子可能不再主动选择，慢慢失去了上进和责任。哎，总是本末倒置，得不偿失。）因为工作忙的原因，平常我只会问他拉琴了没有，他说拉了，我也就信了。一天无意中发现琴在阳台，他却说琴在他的卧室。我一下子就火了，告诉他，他可以选择不拉琴，但不可以撒谎，（郑委老师：听这句话多么的虚伪！这也是我们家长常用的一句话“你可以选择不拉琴”，前文还说“自己选的不能放弃必须拉琴”，后面在教育的时候说“你可以不拉但你不能撒谎”，在孩子眼中谁在撒谎？！这就是中国的家长，很多时候说话不经过大脑，前面说后面忘，前面后面充满矛盾，为什么会这样？因为家长并不关注原则和规律，他就关注孩子的问题，就事论事。无知啊！）我认为这是德行的问题，要严，我们做家长的不要将黄叶子现象一味的归入德行问题，很多时侯是黄叶子现象，是我们做家长的高要求，高期望。（郑委老师：我在课上一再强调，不要用德行来评价孩子，忘了？孩子是在社会化的过程中，其中最重要的就是潜移默化培养孩子的道德意识，孩子还没走入社会怎么能用道德来评价孩子呢？更何况评价一个人不道德其实本身就是不道德的行为！培养道德是陪伴孩子学会面对问题，悦纳问题，改正问题，不断自省提高自己。而不是用道德来评价孩子。）

     可怜的我啊，只知用脑生活，家已被我搞得像个警察局还浑然不知。难怪朋友对我说，你把自己当成“神”，有谁愿意和“神”生活在一起呢？

     家是讲爱的地方，不是讲理的地方，而我却本末倒置，在家只讲理了，而忘了爱。却还自以为是的认为这样做全是因为爱。（真是不会爱，爱就变成了虐“爱”，爱已不再是爱，而是伤害）（郑委老师：说得好！）

     郑老师有一篇博文，说女人应该是蝴蝶，我自知我现在不是蝴蝶，但我也不是苍蝇，我是一只带有毒针的蜜蜂，我对与我不相干的人没有任何伤害，却时不时用毒针对我最亲近的人来个狠狠一蛰，即伤了家人，也伤了自己。（郑委老师:曹YQ，还记得们上课中所讲的“喜悦的找自己不足去改正”吗？我们找自己问题的时候，一定不要“自责”，我们要的是“进步”，“有心非名为恶，无心非名为错”，不是故意的就是个错误，我们反思总结就好了，我希望看到的是一个越来越优秀，越来越优雅美丽的曹YQ，而不是一个充满自责的曹YQ，这一点要切记！爱自己才能爱别人，悦纳自己才能悦纳别人。）

     家人因为爱我包容我，我却感受不到。因为我的心时时处于紧张状态，我像个警察，时时刻刻盯着家人，他们一有什么犯错的迹象我就开始防范于未然，讲大道理，做思想工作，贴标签。累啊，一家人都累啊，在这种时时刻刻紧张的状态中，家何以为家，做为家中的成员谁都想逃，充当“警察”的我，也身心疲惫，也想逃，逃到一个无人的地方。

     所幸的是，在家人还没有集体外逃时，我上了郑委老师的课，背着秘笈时，发现了自己的问题（曾经有朋友告诉我：都是我的问题时，我不服气，也不明白，今天终于明白了）

     如何脱去穿了十几年的“警服”呢？如何让自己真正的做到用心去生活呢？行出来才是关键。

     首先不能急，意识到问题就是进步，先悦纳自己。（郑委老师:好！改变自己也不要急！）

     接下来还是每天坚持写心赏日记，背秘笈，遇事就写智慧滋长表。

     闭上嘴，用心去感受生活中的美，尽力做到没建立好彼此信任关系前先不处理问题。（郑委老师：不是不处理问题，是用正确的方式处理问题，处理问题不是为了解决问题本身，处理问题是为了和家人建立更加良好的信任关系。同时，曹YQ，送给你一句话“心在前，脑在后，要把自己的心找回来，心丢了”。）

     也许我暂时做不到“事中帮助“，但我要学会与家人共情，做回阿Q又如何，人傻点又如何，记住家人是用来爱的，不是用来伤害的。

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