D15（10月07日）:

    06:00在宝鸡出发，平安归渝，里程697Km,总里程6539Km。

D14（10月06日）:

    在此处理些事务，五丈原拜庙，和朋友们喝酒，休整一天。

D13（10月05日）:

    08:30在兰州4S店检修保养车，12:40离开，经秦安、天水，20:19到达宝鸡眉县。里程535Km,总里程5842Km。

D12（10月04日）:

    10:00离开格尔木，过柴达木盆地，青海湖，倒淌河晚餐，21:40过西宁。23:15到达兰州夜宿。里程996Km,总里程5307Km。

D11（10月03日）:

    06:00登山看纳木错日出，高原登山，累。登顶即遇暴雪冰雹，惨。8:20急走，10:30车出山口，幸没被封在山内，当日暴雪不知要封山几日。一路几晴几雪几冰雹，藏北羌塘草原壮美。17:10过唐古拉山口，19:15过沱沱河。一时颠狂，直奔格尔木。次日凌晨01:16到达格尔木夜宿。里程1071Km，全程平均海拔4800m，想起来后怕的一天。总里程4311Km。

D10（10月02日）:

    09:40排队，11:20入场游布达拉宫，12:40离开拉萨，走青藏线，往纳木错，16:30到，晚饭后登山看日落，美。夜宿扎西半岛，里程222Km。总里程3240Km。