http://s9/middle/616a49c7g8b4e7851e228&690&690  最近我的挥杆感悟" TITLE="汇丰赛观后感   最近我的挥杆感悟" />

我很少谈关于高尔夫技术方面的问题，因为不是专业，而且大都是些自己的感悟，未必适合别的人，深怕有误导之嫌，这还真不是装。最近天冷了闲话自然说得多了些，本来不关我事，偏偏愿意多嘴，喜欢劝人，大概还是性格使然吧，不如回归技术，谈谈自从上海回来后，对于挥杆技术动作方面我的新理解吧。

上海汇丰赛之行对我触动很大，亲眼看了那些世界顶尖的职业球员们打球，许多不解和以前的自以为是，忽然才发现了原来是这样的啊，有些豁然开朗的感觉，但是在现场就对着木瓜和黑虎说我第一次知道高尔夫是怎么打的了。就像木瓜哥后来所写的：职业球员的常规的弹道并不是小左飞。。。神马才是打沙坑球时节奏平顺的挥杆？发球台上开球时讲究的是节奏，不能发力？我看那些家伙们恨不能把球打扁打碎喽！还有，他们经常摔杆。

量的积累到了一定的程度就会产生质的变化，这句话我一直很信，所以每天的空闲时间基本都用在了练球上，大量的练习。但是我所期待着的那个质的变化却始终没有到来，难道是因为量的积累还不足够？毕竟也打了五年多球了，球龄也不能算短了。最近比较突出的问题是铁杆的弹道很高，距离却短了许多，有时竟会短上20码。一直没能找到原因，反正是自己挥着杆自己都觉得别扭。终于，这两天被我找到原因了。

高尔夫的挥杆用的是双手，但是我竟然一直没注意到我双手的力量和方向是不一致的，这就会导致距离不够和方向不稳。从一号木的全挥杆到推杆的1码半短推，永远都应该是左手腕部平直、右手腕部微曲的，而我的却正好相反，这会导致释放过早。再有就是双腿要很有力量的站稳了，而不是把膝关节站死了，成为一个死架子。右膝在上杆时尽量保持住预备式的角度，形成一个与左侧身体转动的对抗是非常重要的，是下杆时力量的主要支撑点。还有个问题，挥杆弧的圆心（虽然它不是固定在一个静止不动的点上）究竟在哪里？我终于确定了是在我的左肩，以前总以为是围绕着脊柱的转体挥杆，所以左肩打开得总是太早。。。

于是每一支铁杆的距离都多出了10码以上，弹道也可以打出低飞且有穿透力的那种了。挖起杆可以很稳定的控制好方向了，54度杆可以清楚的区分出110码和105码不同的打法感觉了。至于一号木？我永远都是开完球之后开始祷告。

可是，昨天第一次感觉打球打得都恶心了，回到家竟然头痛。