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鸡脚烧鹌鹑蛋

(2013-03-12 15:55:23)
标签:

美食

葱花

微黄

材料

小火

分类: 鸡鸭禽肉






鸡脚烧鹌鹑蛋



 
 
 
纯粹是为了清理冰箱,年前囤的鸡脚,还剩下几个,另外还有一些鹌鹑蛋,记得曾在美食中国网上看到过这个搭配,感觉应该好吃,不会像五花肉那么的油腻,胶原蛋白却丰富了许多.
 
因为孕期,所以没有加太多的大料,简单的用生抽调味,老抽上色而已.
 
鸡脚和鹌鹑蛋都很入味,也很下饭,吃完后嘴巴上粘粘的,那汁全是胶原蛋白啊!鸡脚烧鹌鹑蛋
 
 

 


鸡脚烧鹌鹑蛋





鸡脚烧鹌鹑蛋


材料脚,鹌鹑蛋


调料:葱蒜,,米,生抽,老抽,盐,米醋


做法:

1,开水加米酒淖鸡脚,过凉水备用。

2,热油爆香姜葱蒜。

3,倒入鸡脚炒至表面微黄。

4,倒入提前煮熟剥壳的鹌鹑蛋。

5,依次倒入米酒,生抽,老抽,糖和盐翻炒均匀。

6,加水没过材料,大火煮开转小火20分钟。

7,加入米醋大火收汁。

8,起锅前洒葱花。






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