对于妞妞来说这一周意义非凡呢，根据英国的法律24周后胎儿就是viable（可以生存下来的了）。这时候胎儿如果诞生，在现代医疗护理之下有着存活的可能性了，虽然很小。这之后堕胎便属于违法，除非有特殊的原因，比如胎儿有严重的畸形或者危及孕妈妈的生命。

妞妞好像感受到了这个意义非凡的日子，开始小小的庆贺，不客气地开始疯长了。之前16周的时候妈妈看到书上说‘本周开始你开始胃口变得很好，比较频繁地感到饥饿‘。可是那时候妈妈才刚刚摆脱孕吐的阴影，并没有食欲大开，当时还感到很担心呢。现在可好了，终于可以开始大吃大喝了。而且受到妞妞的影响（胎儿喜欢妈妈的血糖水平高），最近比较钟情于甜食，但是还是会尽量躲避开完全垃圾的甜食，而是多吃一些甜的水果之类可以提供维生素和营养的食品。连菜现在都爱甜的，周末在朋友家吃了蜜汁鸡翅，超爱。昨天在家操练了一把，呼哧呼哧全部下肚。

基本上20周之前都为自己的肚肚感到比较自卑，20周过后开始渐渐显山露水，短短几周内开始飞速发展，真是匪夷所思啊。

每个不同的孕期都会有些不适，虽然现在孕中期比较舒适的日子，还是会有小小的烦恼。比如说几周前开始流鼻血，一直到现在还没好。孕妈妈是比较容易流鼻血的，因为身体的血流量增加，鼻粘膜又是毛细血管非常丰富的地方，再加上孕激素导致血管扩张就导致了这种现象。具体处理方法在页尾。而且上次感冒后到现在还是每天有比较脓的痰和鼻涕，又不能吃药，只能忍着了。蜂蜜是喝了，没有什么好转，也懒得管它了。

这个时期干眼症也出现了，眼睛对光比较敏感，容易觉得干燥疲劳和不适。这个倒不难处理，用人工泪液就可以了，我用的是不含防腐剂的。

不得不谈谈的是，睡不好可是保养和美容的大敌睡觉的问题基本是从孕早期的后期就开始出现持续到现在，有的时候是因为尿频导致的，有的时候不上厕所晚上也会醒，而且醒后就难以入睡。据说是因为胎儿的新陈代谢/生长是不分昼夜24小时进行的，有时会影响孕妈妈的睡眠。还有一种说法是因为缺钙，晚上血钙水平降低所以易醒。最简单有效的方法是睡前喝一杯牛奶，试过效果很不错哦。其它的解决孕期睡眠问题的方法在此。

唠叨完了，开始吓人，上大肚照，呵呵。

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24+7
用老公的话说是我长得很狡猾，光肚皮看着很壮观，穿上衣服也不是特别显。好像形状也有变化，没那么尖了

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这是上周和猪爸爸闹情绪的时候，猪爸爸给妞妞和妈妈请罪滴

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猪爸爸出镜了，头发很怂 ~@~


孕妈妈对付流鼻血的妙招：

　●涂抹软膏

　　当鼻血被控制后，在鼻内涂一些维生素E软膏。如果没有维生素E，可用少许抗生素或类固醇软膏代替，一天涂2～3次。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈 合，而抗生素或类固醇软膏町破坏鼻腔内的葡萄球菌，不仅止痒，也防止粘液干硬(以免诱发挖鼻孔的冲动)。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛，可使用芦荟或治痢草软 膏。

　　●勿挖鼻孔

　　做过上述处理后，最好躺下休息一会，并至少两天不作激烈运动。鼻腔内的血管破裂，需要7—10天才能完全复原。血流在血液凝结后停止，随后凝结的血块逐渐结痂；你若在隔周挖弊孔，假使不慎剥落结痂，将使流鼻血复发。

　　●增加空气湿度

　　当你呼吸时，你的鼻子需确保抵达肺部的空气够湿润。因此，当环境干燥时．你的鼻子得更努力工作。建议使用加湿机来补充空气湿度，加湿机中最好加人蒸馏水，以免自来水不纯(有水碱等杂质)。

　　●将血块擤出

　　止血之前，先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。血管内有弹性纤维，当你去除血块，这些弹性纤维才有办法收缩，使流血的开口关闭。有时候，擤完鼻子，用手稍微捏紧鼻子，也能停止流血。

　　●塞纱布或湿棉花

　　在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的湿纱布，也可利用Neo—Synephrine去充血剂或Afrin鼻腔喷液将棉花沾湿，寒人鼻孔，也有助止血。但也有专家偏好用白醋将棉花沾湿。醋里的醋酸会轻微地灼烧。但去充血剂仅能提供暂时的止血，你若滥用它，可能会伤害鼻膜。

　●补充营养素

　　①补充维生素c

　　胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的，而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所，使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。

　　②补充维生素K

　　维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类。

　　③补充铁质

　　你若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。

滴鼻疗法

　　处方：芦荟2克

　　用法：药研细末，每取1克，加温开水10毫升搅匀，仰面滴鼻2滴，日3－5次。

　　疗效：治鼻黏膜糜烂出血，滴鼻1－2次，有效率达100％