【巩义丁香焦点解决第22期学员坚持原创分享第3592天】

游戏式评量

游戏式评量是一种积极且具体的评量干预方法。它以实物的形态呈现出当事人的每个分数。儿童和成人可以选择玩具或袖珍模型来代表他们在1-10分量表上的不同位置。游戏式评量是一个适用于多人参与的评量工具。它让每个人选择自己的道具，创造个人象征物来代表他们对进程的理解。以下是游戏式评量的流程：

我想请你想象一个1到10分的量表，10分代表你或你的家人可能得到的最好的结果（用他们说过的话），即以你希望的方式取得成功、工作顺利、家庭和睦、和家人共处、有更多的游戏时间、学业有成等。1分代表相反的情况，如那些让你前来治疗的挫折或困难等。

临床治疗师需要尽量使用当事人的原话来描述他们想要的未来，这些话可能是由奇迹问句引出来的：

桌子上有各种各样的物件供你挑选，请选择一样来代表量表上的最低分。

接着，通过提问来拓展10分的描述：

你还想补充什么有关10分的事情吗？

还有别的吗？

跟我说说这只鸭子（即当事人所选的任何物件）吧，鸭子和阳光有关系吗？

然后，花更多时间找出有关10分的细节，而非1分的细节。

如果当事人想要多讨论一些关于1分的状况或问题，那就仔细倾听以表示理解他的难处，询问应对问句，并倾听当问题没那么严重时的情况，将会谈引向例外和解决方案。

治疗师可以在纸上画一条线来表示1分和10分的位置，当事人也可以将桌子上他们认为合适的位置视为1分和10分的位置。

一旦详细记录了10分时的情况，治疗师接着可以提出一系列评量问句。询问当前的位置，以及分数上升1分时会发生什么。然后采用游戏评量或任何表达性沟通工具（如玩具）时，当事人可以选用玩具或符号来代表其分数。

焦点技术的修习，与学友们同步坚持心得体验的分享，每天进步一小点，心理治疗与幸福的能力如毛发之生长，不见其长，日有所长。

美好的一天，感恩每一个遇见。

丁  香

二0二五年十一月九日