【巩义丁香焦点解决第22期学员坚持原创分享3386天】

关心的围攻（四）

西蒙：我原本考虑，你们应该像对待一个3岁的孩子那样来对待他。我们来看一看，他究竟有多长时间会觉得这个好玩儿。我想，如果他准备好了要独立，他就会反抗你们这样关心照顾他。然后就会产生冲突，这就是说，不会只存在和谐。我想提醒你们，这意味着，将会有冲突，就像是在青少年和他们的父母之间普遍存在的那样。

评论：一般情况下，阻碍父母及家属对孩子“放手”的原因，在于他们害怕他们没有尽到责任和没有承担关心的义务。在这个改释中，治疗师试着对可以预见的冲突进行积极的评价，并将其重新定义为一个不断增加的独立性的标志，而不是把它理解为症状。

西蒙：我得承认，这听起来非常矛盾。如果你们想帮助他变得独立，那你们就得把他看成比他自己以为的那样更不独立一些，并且照这个样子来对待他。那他就必须得通过斗争来摆脱你们，他就得反抗你们。他必须得向你们证明：我是独立的，这一个人也行。

评论：通过这样的方式，举证的责任就被逆转过来了。父母和兄弟姐姐完全不知所措，总是于心不安，因为他们无论怎么样都永远把所有的事情给做“错”了。施特凡要么指责他们没有把他当作成年人来对待，要么责备他们没有足够顾及到他的疾病（有时候治疗师也会这样）。现在，这两种截然相反、互不相容的游戏规则被一个单一的、合乎逻辑的、不自相矛盾的规则所取代：要永远把施特凡当成个孩子来对待。如果他不想这样，那他就必须得证明他不是孩子，父母做的是“对的”。

焦点技术的修习，与学友们同步坚持心得体验的分享，每天进步一小点，心理治疗与幸福的能力如毛发之生长，不见其长，日有所长。

美好的一天，感恩每一个遇见。亲们，上午好！

丁  香

二0二五年四月十六日