【巩义丁香焦点解决第22期学员坚持原创分享第2604天】

叙事中的经典假设

叙事工作方式的一些经典假设如下：

问题是问题，人是人，人不等于问题。所以，要把人与问题分开。

人是他们自己生命的专家。

人可以成为他们自己生命故事的主要作者。

在当事人向治疗师寻求咨商前，他们已经为了降低问题对生活与关系的影响做了许多努力。

问题是在文化脉络中建构的。这些脉络包括种族、阶级、性偏好、性别和边际的权力关系。

促使当事人寻求咨商的问题，通常使人对他们的生活和关系下单薄的结论。这些结论常助长人自认在某些方面有所不足，使人难以利用他们的知识、技巧和能力。

让这些技巧、能力和知识为人所用，协助人从受问题影响中恢复他们的生活。

在人的生活中总有一些时候没受到问题的影响，也就是说，总有例外的情况发生。问题无法百分之百夺走人的生活和关系。

确实营造好奇、尊重和透明化的气氛，是治疗师的责任。

焦点技术的修习，与学友们同步坚持心得体验的分享，每天进步一小点，心理治疗与幸福的能力如毛发之生长，不见其长，日有所长。

美好的一天，感恩每一个遇见。亲们，上午好！

丁  香

二0二三年二月二十四日