【巩义丁香焦点解决第22期学员坚持原创分享第2590天】

治疗性文件的功能和意义

当人重写他们的生活和关系，某些关于问题和人的生活偏好的知识就变得更清楚。随着比较喜欢的新故事出现，“主流故事”（问题故事）的影响就会减弱。治疗性的文件资料记录这些偏好、知识和承诺，让人随时容易取得。治疗性的文件包括信件、承诺、宣言、证书、手册、会谈笔记、录影带或录音带、表列、图画等。治疗性的信件包括摘要信、简信、邀请函、辞退信、参考信等。

在叙事治疗中，治疗性文件，尤其治疗性信件书写常常扮演重要的角色。

有些情况下，整个治疗过程都可以透过信件进行，如面对无法直接对话的个案。当人还不确定是否愿意跟治疗师协谈的情形下，比如非自愿来访者，书写信件也可以成为特别重要的方式。

在这些情况下，比起面对面谈话，信件可以在一开始就建立比较不具威胁性的关系。

在有些情况下，信件则扮演和实际对话平等的过程，使替代故事更丰厚，也提供随时可参考的回顾。

焦点技术的修习，与学友们同步坚持心得体验的分享，每天进步一小点，心理治疗与幸福的能力如毛发之生长，不见其长，日有所长。

美好的一天，感恩每一个遇见。亲们，上午好！

丁  香

二0二三年二月十日