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三丁包(原创,谢绝转载)

(2009-07-25 02:03:31)
标签:

美食

三丁包

鸡丁

肉丁

分类: 主食面点类

中华名城扬州,三丁包子乃它的的十大名点之一,其馅心以鸡丁、肉丁、笋丁制成,故名"三丁"。鸡丁选用隔年母鸡,既肥且嫩;肉丁选用五花肋条,膘头 适中,鸡丁、肉丁、笋丁按1:2:1的比例搭配。鸡丁大、肉丁中、笋丁小,颗粒分明,三丁又称三鲜,三鲜一体,津津有味,清晨果腹,至午不饥。

1
材料:
鸡腿 2只
猪五花肉 笋
http://vagxqq.blu.livefilestore.com/y1pbRXmZId_CTVtPh23oJ62xZfzozWxRa53H-ttIFMeLgVUat9a3NonvWpzU3xT55k25feVHc1jvj0/DSC02591.jpg

配料
 葱 姜 八角
料酒少许

1, 将猪五花肉改刀成0.7cm见方的肉丁,洗净焯水,放入汤锅,投入葱、生姜、酒,八角少许,煮至七成熟,捞出晾凉,将鸡腿肉去骨去皮去肥油,切成0.8cm的鸡丁后, 煮熟,熟笋切成0.5cm的笋丁。

http://vagxqq.blu.livefilestore.com/y1p5DhKTCI94piqQx_Vy_Ple6ypi5CKBEvbTYzw6eS94RAuI7vIdeluMn0n9jsYIQWRwa3H5kgHtZ8/DSC02592.jpg

2, 将炒锅加热放少量猪油,葱姜米煸香,倒入三丁加入生抽,老抽,糖煸炒,待肉炒干身后,加进鸡汤少量,中火煮至上色入味,改用大火。加入湿淀料勾琉璃芡,上下翻动使三丁充分吸收卤汁,盛起晾凉备用。
http://vagxqq.blu.livefilestore.com/y1paZuaLHjotILeniBroC834HfMhntKwKDg7VzgAK1ZNhHWENU5pxtLASpYOf1GiQqnc2gUt-q2svQ/DSC02597.jpg
(很失败的没有炒干)

所以,包子也失败了。样子丑,但是味道还是很好的。

http://fmn033.xnimg.cn/fmn033/blog/20090319/19/30/A2811e206092.jpg

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