摘要：冬季游泳给心率不齐患者的好处在于能提高心肺功能，还可缓解焦虑、忧郁、浮躁不安等情绪，能使肌肉和神经得到放松，把那些消极的、对身体产生副作用的心理因素排泄散发出去。

　　冬季游泳对于心率不齐患者有哪些好处?炎热的夏季刚过去没多久，秋冬季节正迎面而来，游泳池里变的格外冷清，不是我们不想去，而是因为身体进水里真的受不了，在此，你们不知道冬季游泳对于你们的心脏有多大的好处。

　　冬季游泳给心率不齐患者的益处不但在于能够提高心肺功能，还可以在紧张的工作之际，情绪经常处于焦虑、忧郁、浮躁不安等状态之中得到有利的缓解。不仅使肌肉得到放松，还会使紧张神经顿时松弛下来，把那些消极的，对身体产生副作用的心理因素排泄散发出去，恢复积极、健康的心理状态。

　　冬季游泳，对于有较严重疾病的患者，靠药物也不能控制的高血压、先天心脏病、风湿性心脏病等患者，都不能参加冬季游泳，另外，在感冒的状态和未发育完全的孩子也不建议冬季游泳。

　　冬季游泳能否进行，需要参考不同人的体质，和不同地域等因素，在北方，一般人都比较耐寒，冬泳直接下冰河都能够很快的适应，但在南方，体质有好有坏，不过要想身体好，对自己的心率正常，就必须要坚持锻炼。

　　有些人冬季去游泳后，突然感到心慌心动过速，四肢发麻僵直的，上岸后也觉得胸闷气短，呼吸困难等症状，多半来源于是心血管神经症，适当可以调节植物神经，服用逍遥丸，谷维素，维生素b1调理即可。