Wahe Guru， Wahe Guru， Wahe Guru！

这个世界没有任何偶然的事件，一切都是因缘和合，昨天就这样起了一个念，发了愿，已经有两个同修响应一起共修。是Guru的指引让我明白服务他人的灵魂是我生命意义所在！我在路上向您走来。无比感恩上师们的指引为我导航！

今天早上如约起来，洗了热水澡（还不敢尝试冷水澡),很温暖的开始供水点灯礼敬诸佛菩萨和我内在的Guru - YogiBhajan大师，静静和自己待一会儿，心中充满了喜悦和感恩。然后去瑜伽馆开始40天的2012年Eather元素冥想共修。

多么美丽的开始呀！缓缓的由呼吸引领着进入拜日式做暖身，从容，投入，流畅！WaheGuru Kriya打开我们内在的觉知，如实觉察升起的念头和周遭的一切。接纳，放下，继续前行。接着唱颂WaheGuru Mantra，这个Mantra好有力量啊，很快就深入到冥想中，只是觉得才几个回合的唱颂，11分钟就过去了，从尾骨处向上升腾的暖意让每一个毛孔都在舒张，整个人麻簌簌的，被强大的能量环绕着。下次一定要留出更长的时间来体验它。

突然想起昨天关于Eather元素的介绍“喉轮是以太元素。以太的源头是“Shabd” - 原始的，未被显化的声音；能量是声音的前驱。以太是无限的 - 它没有形状或界限。共同创造声音的以太和振动是分不开的，声音是以太的行动“器官”。量子物理学现在已经确认了古人早已知道的一切 - 有一种精微能量在我们的内在和外在并将所有的万生万物连接在一起。我们对这个信息能做些什么呢？我们可以觉察感受这个精微能量就象是那永恒的爱的臂膀无条件的滋养和支持我们。”

Sat Nam,

Manu