带着喜悦去接纳的时候，你会接收的更多。

    这些天，我们早早地起床晨练；每天6、7个小时的努力学习；课堂上不停歇的听、看、写、练、问；晚上一溜地躺在教室里休息。然而，笑容从来没有离开我们的 脸庞，那种快乐是不依托于任何物质的，不依托于任何意图的，就这样自然流淌、散发。用老师的话说，就是在所有人的周围，笼罩着神奇而纯洁的aura。

    工作坊的第二天，课程的内容安排了Vaman Dhauti。老师用印度的植物和盐调配出温水，味道非常好闻。尽管如此，2000ML的水一口气喝下去，相当挑战。看着自己的胃迅速得涨大，你能清晰地 感觉到水一层层漫上来。就这样极为顺畅的吐了，我这个从小大只吐过3次的家伙，也哗啦啦地毫无阻碍地吐了。我们的胃部长这么大第一次得到了彻底的洁静，它 将轻松和健康也回馈给我们。

    在学习中，我们都有想学梵文的冲动，因为，在梵文被译为英文，再被译为中文的过程中，有这么多误解和错误。什么是真正的瑜伽，什么是真正的瑜伽文化，什么是正确无伤害的练习，什么是科学与适合你的方法，什么是坚持，什么是不执，什么是生命，什么是死亡……

    工作坊的第三天也是最后一天下午，老师给我们大家取印度名字，这是个慎重又令人兴奋的时刻。大家都像获得新生和新能量一样，掩饰不住内心的JIDONG。 说到JIDONG，不得不插上几句，在我的生活中，爸爸妈妈常说我脾气坏，熟悉的人常说我个性直，周围的人事物有时会被我无意的伤害，同时又伤害自己。但 我一直被这种性格的惯性推着。见到Manu老师，他给了我一个建议：BUYAOJIDONG。于是，这句话成为我们工作坊的潜在主 题，o(∩_∩)o...给了我很大的启发和鞭策。而他为我取的名字：Divya ，意思是天国似的，灿烂的。我暗暗许愿让自己正面的能量散播出来，解散误会与固执，褪去阴霾和伤痛。

    从来没想过3天的时间有这样的感情和感动，当老师在做工作坊闭幕的时候，好多同学默默的哭了，我努力的微笑着，直到听老师说：“在中国授课5年，这次的工作坊是我所有的工作坊中最好的一个。”我转过身和朋友相拥而泣，最终没忍住，又“JIDONG”了一回。

(Written by Divya)

Namaste Ji,

 Manu