【摘要】眼压很高的人群属于患上青光眼的高危人群。那么高危人群如何预防青光眼呢？高危人群应及时调整心态，避免精神压力过大，喜怒无常，如出现视力下降明显，极易产生视疲劳，偏头痛等情况，应及时就医检查眼压。

高眼压、视盘微循环障碍是引起青光眼性视盘凹陷症、视野损害的主要原因。高眼压虽然是青光眼损害的重要因素，但不是绝对的。在临床上，有些病人眼压虽已超越统计学的正常高限，但经长期观察，并不出现视盘和视野损害，称为高眼压症。

什么是青光眼测量24小时眼压

眼压和身体其它生理指标一如体温、心跳、血压等一样是具有波动性的，正常人一日当中眼压值的波动范围一般<5mmHg，>8mmHg可认为有病理性因素存在，不同种族、不同人群乃至每个人的眼压最高值及最低值出现的时间段都不同。

测量24小时眼压可以记录昼夜眼压波动，需住院测量，每2或4小时一次，共12次，可捕捉到白天门诊时间段未测到的高眼压值或根据所测得的眼压波动特点调整用药时间，很有帮助。

若想及时治疗青光眼，那么最好将眼压控制在理想范围内，绝大多数青光眼患者都能保持良好的视功能。

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