【夜盲症应吃那些】               夜盲症的食疗有哪些

     夜盲症是一种典型的营养不良性眼病，因此注重夜盲症的食疗尤为重要。在日常饮食食疗中多食牛肝、猪肝、羊肝等，并结合空气、阳光、益视操，有益于康复。

夜盲症的食疗

　　常以羊、猪、兔、鸡等禽畜的肝脏煮食之，如猪肝萝卜汤：猪肝、萝卜、鲜姜片、盐各适量。共煮至肝熟，食饮多次。用于肝虚夹热症。猪肝煮韭菜：猪肝、韭菜各适量。猪肝与韭菜共煮(不加盐)，吃肝饮汤，宜久服。

　　平时胡萝卜经常服用，量不拘。或用红枣每天5~10枚，或煮红枣汤吃。用于脾气虚弱症。最好荤素适当搭配，以取长补短，均衡营养。

夜盲症的食疗须坚持每日食用不可半途而废。夜盲症病愈之后，维生素和胡罗卜素的用量应减半，长期食用，以防复发。若长期食用而不见效，则应去医院作详细检查，明确诊断，及时治疗夜盲症。

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