现代医学研究证实人体内的各个器官，每一块肌肉，都在大脑皮层中有着响应的“代表区”，而手指的运动中枢在大脑皮层占据着较为广泛的区域，这些区域的神经中枢都是由神经细胞群组成。当一个人的双手从事精细、灵巧的动作时，能够激发这些细胞群的活力，使动作和思维的活动能保持有机的联系后相互对应。因此，手的动作越复杂，就越能积极地促进大脑的思维功能。

   （我还记得我高中时，生物书上一副让我印象很深刻的大脑皮层运动区与身体各部位关系图，其中把手画得大大的，长长的，即表示其精细程度以及与大脑皮层对应的“代表区”越广泛）

   前苏联著名教育家苏霍姆林斯基人的“智慧在手指尖上，手使脑得到发展，使它更加聪明”！

   如果你开始做手指操，你会很喜欢它的，不仅轻松有趣，放松自己，又能锻炼手指灵活度和大脑，一举多得。

   这次介绍一个难度比较大的动作：《一枪打一个》  （可比董浩叔叔的一枪打四鸟难度大很多哈）

    动作要领：

1、左手食指向上立直，其它手指弯曲，出示“1”；右手食指和大拇指伸直，其它手指弯曲，成打枪状，与左手相对。

2、右手食指和中指向上立直，其它手指弯曲，出示“2”；左手食指和大拇指伸直，其它手指弯曲，成打枪状，与右手相对。

3、后面依次类推

   挑战一下吧！