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冬日养生茶——黄耆枸杞红枣茶

(2010-02-25 16:25:46)
标签:

养生

红枣茶

陶壶

黄耆

美食

分类: 乐活养生

        为了弥补夏秋季津液的损耗,冬季应多补充液体,“茶疗”历来被人们所重视。一杯暖烘烘的冬季养生茶,不仅能够保健养生,还能够美容养颜,快来跟我一起享受这冬日的温暖吧~

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使用壶具:洋风陶壶
材料:(2人份)
黄耆 四钱 枸杞子 三钱 红枣三钱

http://s5/bmiddle/61092b61x8068fac88164&690

做法:
1.材料洗净放入陶壶,加入两碗水,待水滚后转至小火慢熬至茶汤剩三分之二即完成。
2.如果想使毛发更旺盛、发色更黑,可以外加两钱何首乌。

告诉大家小窍门:陆宝养生陶壶可以释放出远红外线能量,可以使水分子团小分子化,水的味道更甘甜可口,真的要和普通的壶煮出来的口感不一样哦~~

http://s15/bmiddle/61092b61x806910e4d88e&690

乐活分享:每天当茶喝可保养身体。在中医理论中,黄耆枸杞红枣汤为温补汤,其中红枣可以补气健脾,黄耆可以补气、补虚,枸杞可以补阳。

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