冬日养生茶——黄耆枸杞红枣茶
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养生红枣茶陶壶黄耆美食 |
分类: 乐活养生 |
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使用壶具:洋风陶壶
材料:(2人份)
黄耆 四钱 枸杞子 三钱 红枣三钱
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做法:
1.材料洗净放入陶壶,加入两碗水,待水滚后转至小火慢熬至茶汤剩三分之二即完成。
2.如果想使毛发更旺盛、发色更黑,可以外加两钱何首乌。
告诉大家小窍门:陆宝养生陶壶可以释放出远红外线能量,可以使水分子团小分子化,水的味道更甘甜可口,真的要和普通的壶煮出来的口感不一样哦~~
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乐活分享:每天当茶喝可保养身体。在中医理论中,黄耆枸杞红枣汤为温补汤,其中红枣可以补气健脾,黄耆可以补气、补虚,枸杞可以补阳。
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