加载中…何为“老师”
(2011-07-08 09:59:10)
标签：
冬冬阿南达杂谈 |
分类： 情感日志 |
冬 阿南达
瑜伽体式教你没有问题的，其实书上已经有很多写了，但是书上没有写练习经验
老师只是把练习经验交流给大家。而且每一个体式的动作对应的轮穴不同，经络不同，需要自己一个个的体会。最后自己就会找到几个自己喜欢的体式来练习了！
倒立当然是好的，但是不能盲目的练习。。。。
瑜伽体式教你没有问题的，其实书上已经有很多写了，但是书上没有写练习经验
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标签：杭州瑜伽、阿南达瑜伽、专业瑜伽、瑜伽培训、抗衰老疗程、瑜伽美容……
杭州阿南达瑜伽：http://www.anandayoga.com
杭州阿南达瑜伽BLOG：http://blog.sina.com.cn/myyogalifedongdong
杭州阿南达瑜伽咨询电话：1571571119915715711100 0571-87027330
杭州中山北路186号二圣庙前58号C座301
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