陶朗加市位于新西兰北岛东海岸，“陶朗加”是毛利语，意为“小船的锚地”。陶朗加地形主要由平原和山脉组成，平原是在冰川世纪形成的，主要分布在陶朗加港地区，山脉主要是蒙格努依山脉。
陶朗加市属亚热带气候，年平均气温14度，土壤肥沃，盛产弥猴桃，被称为世界弥猴桃之都。陶朗加交通便利，有良好的公路，是新西兰公路运输的枢纽，为全国三分之二的人口提供服务。铁路运输为该地区的大宗货物和旅客提供优质服务。陶朗加机场位于市区，有通往惠灵顿和第一大城市奥克兰的航线。
陶朗加港位于新西兰东海岸的普伦蒂湾。是新西兰吞吐量最大的港口，并且是新西兰最大的集装箱出口港，该港有通往太平洋的直接通道，轮船离港1小时之内就可进入太平洋。由于定期大型集装箱马尔斯卡号开通往来服务，陶朗加港现在可为亚洲、欧洲、北美的主要市场的交流提供灵活可靠和高质量的服务。目前陶朗加港又已开通了通往南非、印度次大陆、中国、东亚和东南亚的航线。
陶朗加是新西兰发展最快的地区之一，为普伦蒂湾重要的商业、休闲、度假和工业中心，其经济总量占普伦蒂湾地区的40﹪，有10，521家企业，主要从事制造业、建筑业、食品、饮料和烟草业。农业、畜牧业、园艺业和奶制品加工业是该市的主要产业。这里土壤肥沃，气候宜人，以自然资源为基础的工业迅速发展。这里有大量物品可供出口，如弥猴桃，纳什（亚洲梨），柿子，柑桔，玉米，水芋，百合，鹿肉和羊毛制品。陶朗加港是出口型捕捞船队的基地。基于这些有利条件，陶朗加市也是一个主要的出口食品、亚热带水果、鱼类、肉类和奶制品的基地。
得益于亚热带气候的影响，陶朗加有天然的海滩，绿树覆盖的山峦和人们梦寐以求的生活方式。陶朗加为当地居民和游客提供了一个友好的氛围。水上运动是本地区最受欢迎的休闲活动。有很多机会可以航海，垂钓（河流，码头，海滩或深海），游泳，冲浪，滑水坐气垫船或者在海滩上悠闲地散步。陶朗加有5个一流的高尔夫球场，赛马和多种群体性体育运动。