文╱陆家鹏

许多年轻人喜欢中医，希望能用中医的技法治病救人，读了很多中医书籍，总是找不到要领不知如何去运用，实在让人烦恼。甚至有些人效仿崂山道士，访师求术，偶尔求得一术，难以应付万变之自然现象，真有点儿心急如焚。

不要着急，送给你们一个法宝，就四个字“法效自然”。什么意思？法即是中医治病的技法。你要应付千变万化的自然现象，你就要了解自然规律，回归自然，用自然规律解决你遇到的各种问题，在实践中不断总结，你就会掌握越来越多的中医技法，还会有创新呦。

说到了解自然规律，大家都知道这样一个故事，“大禹治水”。在远古舜帝的时候，天下洪荒，处处都是洪水，土地荒芜，洪水带走大量的泥土，露出坚硬的石头，平地变成了石头山，民不聊生，流离失所。舜帝看到这些，就派将来的接班人鲧去治水。鲧用堵的方法治水，用了几年的时间洪水没有被治住，洪荒仍然肆虐持续。舜帝看鲧治水没有成功，便决定换人。于是召开智囊会议，讨论让谁接替鲧去治水。经过讨论表决，民主选举，决定让禹接替他的哥哥鲧去治水。禹接受任务后，他先了解水的特性，发现水往低处流这个自然规律，他也总结了他哥哥鲧治水失败的原因，用堵的方法是违背自然规律的。于是禹开始带领民工顺应自然规律，疏通河道，很快就收到了奇效。禹一心扑在治理洪荒的工作中，三过家门而不入，成为美谈。在禹的带领下河道被疏通，洪水被治理，人们又回到了家园过上安居乐业的快乐生活。禹被人们誉为圣人。最后舜帝把王位禅让给了禹。

禹的这种顺应自然规律，用疏通的方法成功治理了洪水，也为中医的理论体系奠定了坚实的基础。所以，我告诉大家中医的技法来源于自然，效法于自然，凡符合自然规律的东西就要坚持，违背自然规律的东西千万不要用。一定要记住“法效自然”这个真谛。

自然界有些地方水土流失严重，并伴随着各种自然灾害，造成一方的贫困。这种情况在人体上的反映是什么呢？喝得多，尿得多，很多营养物质随着尿排掉了，这就是糖尿病。人得了糖尿病就相当于自然界的水土流失。那么治理水土流失最好的办法是植树造林。因为树木的根可以牢牢地固定住土，并且能把水锁住。许多地方用这种方法治理水土流失取得显著的效果，既然糖尿病就相当于自然界的水土流失，我们治疗糖尿病就可以效法治理水土流失的方法，这就是效法自然。在人体上，我们就要疏肝健脾，补肝益脾，技法自然而然的就产生了，这就是中医的博大精深。

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