文|陆家鹏

清明节马上就到了，在这里我问问大家吃“牛黄清心”了吗？如果还没吃，一定要吃上几丸。这样到了“清明”，才能做到上清下明。

现在感冒的人比较多。这是因为在干冷的冬天，人们的毛孔都闭住了，热散不出去，积在了体内。而到了春天，随着春的生发，积在体内的热也会散出来，这叫“冒”，是无感而发；如若是过早的减衣服或受到邪风的伤害而发，是有感而发，这就是“感”。

无论是“感”还是“冒”，都是因为一冬的内热，当春乃发。过了“清明”的感冒叫后发，是因人体质的不同，应激能力的不同，所以有先发与后发。

今年是太阴流年，湿土，但是它行的又是火运，这样就形成了阴极必阳的现象，所以古人把未年定做羊年，羊即阳，是阴极则阳的意思。也就是说阴到极点时反而反映出许多阳的现象。今冬的干冷天气就说明了这点，这也是大自然的规律。

我们中医很重视自然变化对人体的影响，就拿今年来说：一冬天干旱无雪。虽然是湿土流年，但行的却是火运。再加上冬天不断的刮南风，对人的心脏的伤害，心脏在五行里属火。这时心火旺，心火生胃土，胃也燥热。到了春天肝木生发，木生火，所以火更大，火势上炎，就产生了心肝风热。主要表现是头晕，头疼，嗓子痛、痒、咳嗽等症状。这时就要清心、泻肝。有些更严重的那就是火灼金，也就是H7N9。7是火，9是金。火势上炎灼伤肺金。肺属娇脏，喜润不喜燥。金又怕火克，所以必须要把火泻掉。这就好比锅被烧干了，你是撤火还是往锅里注水？选择往锅里注水，干热的锅突然受到凉水的刺激炸掉了、毁了。最好的方法应该是把火撤掉，让锅慢慢冷下来。

这就是道，就是理。明白了这些，自然而然的就有了术。