“今年在陆老师这里，我彻彻底底的接受了心是病的来源这一实相”—— 一位经过陆老师治疗过的患者如是说。

    亲爱的立品书友们，冬至日的晚上，陆家鹏老师来到位于新天第B座802的立品书友会，为大家带来一场关于2012流年运气与养生保健的精彩讲座，大家带着关于2012年身体调理的问题来到书友会。陆老师用他独创的“人体脏腑‘九宫八卦’虚位说”来为大家答疑解惑。

    冬至数九寒天的第一天，俗谚“冬至交九”，从冬至日开始即进入“数九天”。冬至日这一天，北半球黑夜最长，白昼最短，所以又叫“长至”，冬至日的前夜称为“冬至夜”。冬至后，随着太阳直射的北移，白天的时间渐渐长起来。冬至的到来是阴气盛极而衰，阳气开始萌芽的时候。陆老师建议我们冬至日，要好好睡个懒觉！

并为我们在黑板上画出“九宫八卦”来让我们了解去年、今年和明年三年来的流年运气。

  陆家鹏老师

    尤其对于2012年这个好似被诅咒的年份，陆老师也给出了这个年份我们应该对身体特别注意的事项。陆老师说：“现在很多人们对2012年非常敏感。对各种语言非常感兴趣，总想在某些方面得到点证实或启示，这种心情是可以理解的。对于我们来说，一. 要了解自然，掌握其规律；二. 要顺其自然，趋吉避凶。中国的国粹中医，讲的是流年运气，就是不同年份大自然会有什么变化，这些变化对人有什么影响，会得哪方面的病，如何预防和治疗等。他和预言传说不是一回事，不要产生误解。下面我将2012年的流年运气讲给大家"。

回答学员问题

当有学员问及在2012年我们应该如何调理我们的身体时陆老师回答说："2012年为农历壬辰年（即龙年）。其年是太阳流年，寒水，小肠火。“……其运寒，其化凝惨凛冽，其变冰雪霜雹，其病大寒留于谿谷。”也就是阳气到了极点，开始一阴生。其变化比较剧烈，在人体上，手太阳是小肠经，足太阳是膀胱经。"

   为了使大家了解2012年的运气，陆老师还给大家画了图来观察2012年的“九星飞中”的情况。

九星飞中

    最后陆老师总结说：“2012年是太阳流年，最好多食苦味的东西，去燥湿或者温散之，想要不得病，就要先了解自身的状况。虚则补之，实则泻之。不要妄补、妄泻，这样反而会生病。其年多吃些黑色的和黄色的谷物，应其时避虚邪以安其正。”

    上图为来自济南的两位喜欢陆老师的慕名者，专程坐火车从山东过来参加陆老师的这堂课，课后他们感叹“真是不虚此行啊”。                                               授课中

    在座所有学员都沉浸在陆老师渊博的中医智慧中，在他循循善诱的教导中让大家了解了什么是中医、中医之魂是什么？是中华民族伟大的母爱，这种爱是一种大爱，而且无疆。

有问必答

    陆老师的课程完毕后由他的弟子小刑老师带领大家一起学习《八段锦》，学员们起身和老师一起认认真真的学习这套对身体非常有益处的中医养生动作，并纷纷表示学好了也教给身边的家人和朋友一块做这套对身体十分益的动作。

带领大家一块做

具体动作细节咨询老师

矫正姿势

回答学员问题
认真听课

课余品读立品书籍 

   在这个冬至日的晚上，大家一起围坐在陆老师的周围，感觉着老师的直谅多闻和温文尔雅的仪态。并在老师渊博的智慧启迪下，达到内在与外在的和谐统一，总结今年，畅想即将到来的2012年，并且满怀希望。