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健康的早餐面包------全麦蜂蜜吐司

(2012-05-30 15:25:37)
标签:

美食

分类: 我做过的面包

http://s5/middle/60dbdb81xc13b1f663904&690

上周做了:天然手作蜂蜜吐司,今天做大旺的:蜂蜜吐司

配方如下:

[配方]一个450克模具的量:
高粉:250  盐:3  奶粉:5  蜂蜜:50  水:145  酵母:3  黄油:10
我做了2个450克的量,将500克高粉换成了420克高粉,80克农家自磨全麦粉(带麸皮的)。其余不变。
具体做法参照我前一篇:天然手作蜂蜜吐司
这里我就不详细写过程了了。我写一点注意事项:
 
1,全麦面包,很难出很薄的手套的膜,特别是加了麸皮的,大致揉出面筋就可以了。
 
2,面包出炉,立即脱模,横放晾凉。防止缩腰和变型。
http://s4/middle/60dbdb81xc13b4b8f6a13&690

3,吐司要全部放凉了再切。
   吐司是横着切的,就是放凉的那个样子。
http://s11/middle/60dbdb81xc13b7e6415ba&690

4,切片后放保鲜盒或者保鲜袋里,室温保存。吃不完的可以冷冻保存,千万不要冷藏,那样会加速面包老化。
http://s16/middle/60dbdb81xc13b8906504f&690

全麦面包,健康面包。
 
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双休日去了一次普陀山,这是我连续十几年的节目了,为的是求一份宁静的心,净化下心灵。
 
1,码头上等车:
 
http://s11/middle/60dbdb81x79b92b01bd3a&690

 2,每年一样,直接上佛顶山,下了二天的雨开始放晴了,空气特别的清新~
 
http://s8/middle/60dbdb81xf8c5515c9107&690

3,第二站,法雨寺,这个是九龙壁:
http://s2/middle/60dbdb81xc13bc115d8f1&690

香火缭绕的法雨寺:
http://s6/middle/60dbdb81xc13bc8a802c5&690

都在投币,看谁的运气好~
 
 4,普济寺,重头戏,普陀山最大的寺庙:这个正门只有皇帝老子来了才会开的。
 

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