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我的海鲜鲜哪

(2011-03-03 11:39:18)
标签:

生活

美食

杂谈

分类: 山居谈吃

在海边长大,时间长了不吃海鲜就馋得慌。特喜欢海蛎子炖豆腐和红烧鲳鱼两道菜,味道鲜美。以下是我偏爱的做法:

(一)海蛎子炖豆腐

   主料:新鲜海蛎子肉、卤水豆腐。

   配料:葱、姜、食盐、鸡精、香菜。 

   做法:

   1、将海蛎子肉入锅煮开后捞出用清水冲干净;

    2、将煮海蛎子肉后的汤表面浮沫撇掉,将下面的沉淀物滤除;

    3、锅内放适量花生油加热后,加入葱姜爆锅,放入切好的豆腐块翻炒;

   4、将海蛎子汤倒入豆腐锅内煮十分钟,加食盐、鸡精,再将海蛎子肉倒入,煮开后2分钟即可出锅。出锅前加少许香菜末。

 

(二)红烧鲳鱼

主料:新鲜海鲳一只

配料:花生油、面酱(或郫县豆瓣酱)、酱油、香醋、白糖适量

自定义料:精盐、南酒、葱花、姜片、蒜片和无公害韭菜苗一小撮

做法:

1、大鲳鱼斜切划三刀,深触鱼刺即止;

2、鱼两面撒少许精盐、淋少许南酒腌渍20分钟;

3、将面酱和酱油加水调制成稀汁(如用郫县豆瓣酱则是另一种风味,但不能加酱油);

4、架锅倒油烧热,放入鲳鱼两面翻炸成微黄色捞出;

5、在剩下的热油里加入葱花、姜片和蒜片烹出香味;

6、加入面酱和酱油的调和汁快炒出香味;

7、烹入香醋少许,继续快炒;

8、放入鲳鱼,两面翻煎,均匀挂汁;

9、加入白糖,充分融入;

10、补充适量热水及近浸过鱼身;

11、盖锅以猛火烧沸,转成文火收汁;

12、撒入切段的韭菜苗,稍盖锅盖闷出香味后出锅。

特点:此味只应天上有,人间哪得几回闻!

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