健步走，捐步做善事

我以前每天早上晨练是舞刀弄剑，不知什么时候开始接受了网上关于健步走的建议，开始每天健步走5000步以上，锻炼效果也不比舞剑差，所以就暂时“刀剑归库”走起来。

走多少步，怎么算？靠手机！以前我是用QQ步行计步器，换了华为新手机以后，发现支付宝与华为手机同步更好，于是改为支付宝计步器。后来发现步数可以兑换公益金做善事。所以从今年八月份开始，只要天不下雨，我就坚持每天早上健步走5000步以上，每天坚持捐步走，换公益金助残。虽然是一两角钱的事，但是贵在坚持。现在已经捐了10元多钱。我决心一直坚持下去，厚积薄发，既锻炼了身体，又为助残事业做贡献，一举两得。开心！