11月21日，江苏天一中学高三(1)班14岁女孩洪欣格，有幸成为无锡唯一一名“北大推荐生”。洪欣格是今年北大“中学校长实名推荐制”实施后，迄今为止全国最年轻的入选学生。关于她的介绍想必大家已有所了解，这里不用多说。但是在看中央电视台关于她的一段新闻视频时，有一幕却让我陷入了深思：就是她的拿笔姿势不正确。

    前一段，我给某年级前30名的学生监考，转了一圈，发现竟然没有一个会拿笔。决大部分同学拿笔姿势如下图：

（不正确的拿笔姿势）

    要知道：近视和脊柱变形与我们的握笔姿势很有关哦！那么怎么样拿笔姿势才算正确呢？这里有一个口决很容易去记，也很好理解。口诀如下：—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。

    首句中的“一抵”是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。
    “二压”是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧。
     “三衬托”是指无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，形成既稳且活的握笔姿势。
     第二句的“指实”是指：食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。“掌虚”是要求无名指和小指不可蜷回掌心该姿势非常多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成书写不稳状即掌心是空的。“腕灵活”是指手腕不能拿劲，要放松、灵活，以便在书写时运用手腕的运动而达到“巧”的效果。
     第三句的“方向”是指笔尖和笔杆的方向，正确的笔尖方向一般应指向前方，而笔杆的朝向应是右后方。
     第四句的“笔画轻重”是指书写时用力的轻和重，即让学生体会轻和重的不同结果。书写时用力轻则笔划就细，用力重则笔划就粗。在上述口诀中，首句和第三句最为关键。 下面附图几张供大家参考。

                   （正确握笔姿势）                   （用于纠正握笔姿势的握笔器）

（正确握笔姿势）

    总之，正确的握笔姿势对每一个人都有好处。你的握笔姿势对吗？