如果感染感冒和流感等病毒，由于肝脏功能下降，处于稳定状态的慢性肝炎有时会变得非常活跃。在感冒流行的季节，要避开密集的人群，通过漱口，洗手等方式进行彻底的预防。


     健康的人感冒后AST也会下降


    感冒是因感染上病毒引起的。感冒后会出现发烧、咳嗽、流鼻涕等症状。由于体内产生内因性干扰素，所以AST有时也会降低。


    但是，对患有肝脏障碍的人来说，由于感冒会降低食欲，抵抗力减弱，有时会使肝病进一步恶化，病毒会以感冒为契机开始活动。


    尤其需要我们注意的是流感。如果得了流感，会出现高烧、肌肉疼痛、关节痛等全身症状，免疫力下降的肝病患者很容易出现病状加重的现象。


    冬季是感冒和流感盛行的季节，要积极地预防以免自己被感染上。


    人若处于疲劳状态，很容易感冒


    感冒大多是通过感染者的手而传播的“接触感染”。流感是感染者打喷嚏或咳嗽将病毒扩散到空气中，正常人因吸入病毒而感染的“空气感染”。无论哪一种，不接近感染者是预防感冒首先要做到的。在感冒和流感流行时，外出一定要戴上口罩，尽量不去人群密集的地方，并且要养成回家后立即漱口的习惯。


    当人处于身心疲劳的时候很容易感冒。工作告一段落以后，突然感冒是时有发生的。关键是要始终注意修养，以免疲劳积累下来。有规律的生活，不要打乱生活节奏，摄取充足的营养，使自己的体制能战胜感冒。


    疲劳会成为肝炎再次发作的契机


    疲劳会打破身体的平衡，降低抵抗力和免疫力，肝炎也会因此易于恶化。积累疲劳的生活方式，是肝病患者所严禁的。