喝酒前准备参加聚会前若预计会喝较多的酒，不妨先吃一点肉类或乳酪，或喝一汤匙橄榄油。因为肉类的脂肪，或是乳酪的蛋白质都会在胃壁构成一层保护膜，减少胃部对酒精的吸收。或者吃2粒护肝宝，感觉也不错。

　　醉倒沙场传统的偏方如：喝花旗参茶、热毛巾抹脸等，效用有限而已。最直接的办法，是喝下大量的清水，冲淡血液中的酒精成分。不喜欢喝清水，喝果汁也可以。如果实在不能再喝任何东西了，那么你只有吃2粒护肝宝。

　　宿醉之痛大醉一场很痛快，翌日的宿醉却很痛苦，起床即头痛欲裂，苦不堪言。此时的你要想好好起来工作的确是件非常痛苦的事，唯有静待酒精对身体的影响完全消失。因为酒精在人体内的代谢过程是非常缓慢的，若想快点恢复，你可以用一些醒酒的偏方，如喝点姜汤，据说效果不错，或是服用韩国护肝宝。护肝宝是由韩国进口的，经常服用乙肝患者或者甲肝患者都能起到快速恢复体质，修复肝细胞的作用。护肝宝可以保护肝脏，提高机体的免疫和抗劳的能力，同时，它还能起到很好的解酒作用。譬如：酒后引起的头晕，呕吐等症状，在您服用护肝宝后能有效的缓解上述症状，起到很好的保护肝脏和解除宿醉的作用。

 

 

            (文章摘自肝脏知识库：http://www.shingshui.com/1632.html)