全麦消化饼 20个小饼干的分量

                                             配方：全麦粉     140g

                                                       植物油     60g

                                                         红糖      3大匙

                                                           盐       1/2小匙

                                                        小苏打   1/2小匙

                                                           水       2大匙     

                                                        燕麦片   1大匙（可略）

                 做法：

              1.把全麦粉、红糖、小苏打、盐都筛到大碗中，搅拌均匀

              2.加入植物油搅拌均匀，再加入水和燕麦片团成面团

              3.将面团擀成0.5cm厚的饼，用模子印成喜欢的形状

                再将剩余的面揉团，擀成饼，再用模子重复直到面团全部用完

              4.饼干胚放到烤盘上，用叉子随意叉上透气孔，到饼干的1/2厚度即可

              5.烤箱预热5分钟，将饼干放入烤箱 190度20分钟即可