常常的说学练太极拳要懂“舍得”两字的含意，懂是真懂，不是假懂，看到很多很多的太极拳爱好者，花上巨资去学拳，觉得是只要是舍，就会得。其实这是对太极拳的错误理解.
太极拳的功夫就是工夫的积累，很多拳友，每天练拳几个小时，希望能得到功夫。
什么是真的舍得？
太极拳的舍得是舍掉自己，舍掉自己的本身，舍掉自己的本心，也就是自己的主观。这才是学拳的真舍得。

再细说一下，很多很多的拳友，练拳时都是舍不得放下自己的身体，所以没有松开，放不下自己的心，自己的主观意识，其实也就是让拳从我，也就是在我练拳。我练拳就是我为大，拳为次。放不下自己，练起拳来，给人的一个最明显的感觉就是端着架子。我们是在练拳，但是练拳的目的不是这个，而是达到拳练我的目的。

谁人不道太极深？只是难舍身和心.

舍掉自己的身心，让自己的身心从拳，让拳理拳论入驻身心。行拳走架，才会有拳意，才会有拳味，才会有拳神。

                                          《太极山庄》吾萍