导读：夫妻分居对于婚姻而言是一个很大的冲击，从两个人的生活变回一个人的生活，寂寞便悄然降临。有人说，寂寞是一种心情，只是一种心情而已。寂寞的时候是最安静的可以思考的时候，可以花点时间来找自我，然而，有人却因为寂寞而做了背叛婚姻的事。燕园博思北京心理咨询中心为您解读案例：不甘寂寞背着妻子出轨，该怎么面对婚姻。

　　【北京婚姻心理咨询案例】

　　我和妻子是大学同学，毕业3年后我们结婚了，现在孩子已经4岁了。我们这段感情很艰难，最开始父母都很反对，可以我们坚持走到了最后。生活过得也是比较滋润，我毕业后开了一家劳务公司开始起家，妻子辞了单位工作去考进了另外一个县城的政府系统的公务员，非常不错的单位，因为是在外地，所以回来的时间比较少，家里基本是靠我来照顾。几年来，我们买了车买了房，过得也算是富裕人家。可是妻子常日不在家，我一个人在家带着孩子，身心得不到一些放松，前段时间公司新招来一个年轻未婚并且风情万种的姑娘，我被她深深地吸引，我们产生了感情，并且已经同居了，她说不图我什么，就是喜欢和我在一起，也不介意做我的情人。我该怎么面对未来的婚姻呢?

　　燕园博思北京心理咨询中心解读：

　　双方经历了那么多挫折才走到一起，夫妻间本应该携手并进的生活，不管是怎样的平凡还是怎样的富足，都是需要双方共同经历的事情，双方努力才能维持着家庭。那么，是什么导致了婚外情的发生呢?

　　如果婚姻中出现了危机，不能走到尽头，有时并不是因为寂寞使然，而是因为不能接受活在自己生活中的她，生活中的她比自己优秀。妻子在外地工作，所以需要男人在家照看孩子，在他的认知中，婚姻生活中需要两个人一起承担责任，而当这种责任只他一个人承担面对，他还不能接纳时，对于这件事就容易产生一种对抗情绪，因而就会尝试寻求另外的情感关怀来转移自己的情绪。

　　婚姻中最重要的是什么?彼此保持一定程度的独立。婚姻是两个大部分重合的圆，这样的关系既有彼此的相同相交的内容，还有彼此独立的部分。相同相交的是彼此共同的生活，剩下没有重合的部分是给对方应有的空间，给自己应有的空间。就象那牛肉和萝卜一样，虽然会有对方的味道，但在入口时还是会很真切地感受到它们的不同，且永远都保持着自己的特点。

　　不论在哪里，宽容，都可以给男人力量，会给女人以善良，有些婚姻看起来是一地鸡毛，大家觉得在尘埃落定之后一定是分道扬镳。可是却一天一天地走过来了，让人觉得很是不可思议。究其原因，双方一定是宽容对方的,也就是：可以跟你吵，可以跟你闹，但一定不会是因为原则问题。因为遇到原则性的大问题，双方一定可以坐下来谈。不是所有的婚姻都能拥有宽容，因为宽容来源于内心对对方的信任，也源于自信。这是不可多得的保持婚姻活力的源泉在,在婚姻关系里，没有谁是主角，而是必须认识到，一个家庭，缺谁都不可，所以要用宽容的心对待对方。

　　燕园博思心理咨询中心温馨提醒：婚姻生活如渡大海，风波是一定有的。拥有宽容的心态，无疑是维系一个家庭和谐生存的重要砝码，是融化夫妻之间冰块的一剂良药。