和男朋友总是吵架,该怎么办

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导读:相爱也许很容易,相处却需要学习。不见面时想的全是他的优点,可一见面,就特别讨厌他,总是会吵架。他不找我我想他,他找我我又烦。我觉得我对他的态度好像进也不是,退也不是,我不知道我们之间的关系该怎样发展下去,我该怎么办?燕园博思北京心理咨询中心为您解读案例:和男朋友总是吵架,该怎么办。
【北京婚姻心理咨询案例】
我们在一起快两年了,基本天天都见面。而且我们喜欢互相打闹,开玩笑,和他在一起真的好开心啊。可是最近三个月,我们经常以吵架收场,然后再和好。我和他脾气都不好啊,我们见面呆个一两天就会吵起来,而且是很生气那种(其实也都是些小事情)。但不见面时想的全是他的优点,可一见面,就特别讨厌他,总是会吵架。他不找我我想他,他找我我又烦。我该怎么办?
燕园博思北京心理咨询中心解读:
这种现象在很多情侣身上都会出现。当两个人的关系进入到一定阶段,彼此之间必定会出现一定的不和谐。很多人在爱情降临或进入深层相处时会潜意识想要退缩、规避,而且每个人在不同阶段的情感关系中都会感到不安和迟疑。
像这样一种“不见想念,见面讨厌”的矛盾的情境可能来源于你的内心还不能确定你想和那位男士要发展成什么样的关系——是终身伴侣还是暂时的爱人。你希望他来接近你,表明你希望与他保持一种关系;不希望他过多地来找你,表明你与他还有一定的情感距离。
但也可能是你的内心存在着一种亲密焦虑,这种焦虑总是在别人对你关注的时候被激发,引起你的逃避欲望,你的问题可能来源于前者。这种焦虑会使人在人际交往中缺乏安全感,可能是源自于一个人幼年遭遇过被自己的亲人拒绝的痛苦,他的潜意识当中会产生对亲密关系的惧怕,为了避免遭遇被拒绝,他们可能采取疏离或拒绝与对方发展过于亲密的关系等方式以使自己获得安全感。
燕园博思心理咨询中心温馨提醒:如果这已成为你的一种模式,你可以加强自我觉察,或尝试寻找心理动力取向的心理咨询师的帮助,自我成长,了解自己这一行为模式的背后原因。