如果你决定和第三者进行接触，那么你需要运用以下法则：

    1.见面或打电话约定的时候，一定要在一个中立的公共场合进行。

    2.永远不要羞辱对方或是你的配偶，尤其是当着你的朋友、同事、子女或者家人的面。

    3.清楚地告诉第三者，你并不想伤害她，但是你仍然爱你的配偶，而你和你的配偶相互都保持着这种爱的感觉。

    4.明确地告诉对方为了婚姻，你不会放弃战斗，并且告诉对方，你和你的配偶已经共同生活了很久。

    5.向对方提出要求，在一定的时限里，不再介入你的家庭。你也可以明确地定出一段时间，两个月或者是半年，要求第三者在这段时间内不再与你的配偶联系，以便让你和配偶在这段时间里接受心理治疗。

    6.让对方知道，如果你的配偶抛弃这段婚姻，那么她一定会受到良心的责备。而作为第三者，她永远都得不到公平的待遇。也就是说，在你和你的配偶离婚后，第三者还可能受到更多的伤害。

    7.客观地认识自己的优点。

    8.态度要坚定，也要冷静。随时提醒自己，一定要心情气和地交谈。

    9.尝试着换个角度看问题，记住，对方也是一个受伤的孩子。在你确认她的感受之后，你可以试着让她也站在你这边。

    10.让对方明白你的伴侣所处的负面处境——她要牵挂孩子，还要维持两个家，这是件非常困难的事，但却是事实。
    在做这一切的时候，你一定要本着同理心去做，而不仅仅是怀着一颗同情心。

                             
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