夫妻吵不停，怎么办？

    有很多因婚姻问题打来电话的来访者，表达在婚姻中的很大的苦恼就是，总是小事吵不停，看不到婚姻继续的希望，自己有一肚子的委屈，疑问和无助，也许问题没有那么糟糕……

    女人动感情时，她们常常问一些问题。这是个信号，实际上女人是想让男人也问她们一些问题，以便她们表露自己的感情。

    有时女人怀疑和担心的并不是男人的能力，而是对她的感情有没有兴趣，这种疑虑并不是没有根据的，因为男人在心烦气恼时，不想让女人打扰自己。但在男人内心深处，确确实实非常关心女人，也真心愿意给她应有的尊重。

    下面举个例子：

    两夫妻因是否买电脑一事争执……

    心理咨询专家提醒，如果你和爱人在类似这样的选择上都会出现争执，那么我们试一次另外的沟通方法：首先默默地调整一下心绪，找出自己的首要目标，就是支持她并得到她的支持

    “我觉得咱们先别说买电脑的事儿，来谈谈你的感觉，好吗？我想知道你在想什么，为什么心烦？”

    如果想把争执减少到最低程度，那么就需要像这样先稳住话题。即使男人正运用增进夫妻的新技巧，有意识地不去解决女人的问题，但女人的提问还是令他猝不及防。他很可能还是马上答复，而不是问一些别的问题。

男人答得越多，女人就越有问题要问，男人也就越觉得心烦。女人说得越多，就越感受到自己得到了被倾听的满足，也就会更加感激男人。男人需要记住这一技巧，即问更多的问题而不急于答复女人。要通过请女人多说话来回答她的提问。

    男人总是试图为自己的观点辩解。他本能地觉得，只有他说出自己对事情的见解，女人才会感觉好些。其实，只有男人表示出对女人见解的尊重，女人才会感觉好起来。女人觉得自己被人理解，被人重视，她才会放松。否则，她就会认为，还得为人倾听而奋斗一番

                                       燕园博思心理咨询中心     王老师

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