（图1：布达拉宫的背面，摄于红山北面的龙王潭。）

    拉萨，藏语名、意为圣地或佛地；拉萨又称逻些，为文成公主进藏后唐代的古音读法。“拉萨”一词，最早见于公元806年、藏王赤德松赞所立之【噶琼寺碑】。拉萨所在地原名“卧马塘”，在松赞干布统一西藏前、属苏毗部落管辖的牧场。
    松赞干布迎娶文成公主后，为尺尊公主和文成公主先后修建了大、小昭寺，分别供奉释迦牟尼八岁和十二岁等身佛像，地名改称“惹萨”（意为黄土城）；其后又在原有的红山堡寨基础上、修建了布达拉宫，接着便把王宫从山南的雍布拉康搬到布达拉宫，拉萨遂成为全藏的政治中心。公元八世纪，吐蕃的赤德祖赞又迎娶了大唐的金城公主。金城公主将文成公主带来的释迦牟尼十二岁等身像，从小昭寺迎请至大昭寺；又在布达拉宫所在的红

山和药王山之间修建了三座白塔，成为由西面进入拉萨的城门。随着佛教的传入和兴盛，前来朝佛的人日益增多，人们把惹萨视为圣城，于是拉萨之名就渐渐的取代了原有的名称。
    公元838年吐蕃内廷发生政变，朗达玛被扶持即位。因受大臣们的怂恿、朗达玛大肆灭佛，从而激起佛教徒的极度愤慨，于公元842年遇刺身亡，吐蕃王朝也随之崩溃。此后数百年，原来的吐蕃辖区内基本处于战乱和割据状态。
    公元十一世纪，西藏佛教进入后弘期，拉萨成为很多高僧大德的弘教之地。而元朝时期，受到忽必烈支持的萨迦派、在日喀则地区建立起西藏第一个政教合一的政权；明朝时，帕木竹巴王朝取代萨迦政权。格鲁派创始人宗喀巴及其弟子受帕木竹巴支持，在拉萨修建甘丹寺、哲蚌寺和色拉寺，强化了拉萨的宗教“圣城”地位。十七世纪，五世达赖喇嘛受清朝皇帝册封，建立起政教合一的封建农奴制，以拉萨为政权中心、并重建布达拉宫。七

世达赖喇嘛时期，在布达拉宫的西面修建了罗布林卡，形成以布达拉宫为中心，映带八廓街和罗布林卡的拉萨古城。古城约三平方公里，这一规模一直延续到二十世纪初。
    1951年西藏和平解放，1960年拉萨正式设市；1965年9月成立西藏自治区，拉萨市迎来了第一个城市建设期，众多古建筑得以维修；1983年4月，拉萨成为全国第一批历史文化名城，并获得第二次建设时期；1999年，【拉萨市历史文化名城保护专项规划】通过，提出“东延西扩，跨河发展”的城市发展战略；中央民族政策的倾斜、内地各省市的对口援建，以及2006年7月1日青藏铁路的通车，加快了拉萨城市建设的步伐。 今天的拉萨，是一个市区面积约60平方公里、全市人口60多万人的中型城市，满载着悠久、厚重的历史文化，正大步迈向现代化。

    徜徉在大街小巷，注目于转经人流；站立在药王山顶，静坐于古寺庭院；让视线驰骋于山峦河流、蓝天白云间，把心灵浸泡在建筑绘画、经幡石刻中。拉萨河畔，夕阳映水、秋色缤纷，汀州沙白，倦鸟归飞；色拉寺里，鼓号低沉、经声悠扬，法事庄严、聆听圣乐之交响；八廓街上，漫漫转经、悠悠轮回，肃穆祥和、感受信仰之虔诚；商贸区内，货品充足、琳琅满目，人来车往、摩肩接踵；布宫脚下仰望之际，任凭日光倾泻，穿透肌肤、赐我以灼热；辩经院中，击掌跺脚、问答之间，巧试机锋、醍醐灌顶；甜茶馆内，其言也亲、其情也浓，氤氲飘渺、酥油茶飘香。拉萨是一本书，多彩而灿烂的文化需要仔细阅读、静心品赏；拉萨又是一段依然活着的历史，深厚的历史文化底蕴、使其具有无限的生命力！

   今天的西藏，拥有丰富的资源、面临新的发展机遇，像一只高原雄鹰、正欲展翅翱翔。新藏公路（G219）、青藏公路、川藏公路（G318和G317）和滇藏公路（G214）；青藏铁路，以及正在修建中的拉萨至日喀则段的延长线；贡嘎机场、林芝机场、昌都机场（邦达）和阿里昆莎机场；普兰、樟木和亚东口岸等陆空网状交通和贸易口岸，使得拉萨、乃至西藏进入大物流时代。八廓街宗教文化旅游商业区，遍及各处景点的旅游商业网点；冲赛康，传统与现代交融的百货批发大市场；太阳岛（布达拉宫与药王山南面、位于拉萨河畔）上国际购物广场，小商品市场和五金加工区等，显示出拉萨正由传统经济迅速向市场经济靠拢。拉萨河谷的治理、拉鲁湿地的保护，生态环境进一步改善。布达拉宫，大、小昭寺；甘丹寺，哲蚌寺和色拉寺；罗布林卡和药王山，西藏博物馆和西藏图书馆等，都是这座城市一张张闪光的名片。随着2008年【拉萨城市总体规划】的实施，我们期待着已有1300多年建城史的拉萨、将以一个更加耀眼的历史文化名城屹立于世界屋脊！

          “雪山升起了红太阳，

           拉萨城里闪金光；”

           如今天险变通途，

           我上高原【逛新城】！

    感谢好友 九月菊 赐玉 ：

         

          沧海横流  

          那是千百年的圣地

          那是鹰飞龙翔的天空

          那是远方一步一步的叩拜


 
          那光芒万丈的金色太阳

          那气贯长天的连绵云峦

          那洁白如哈达飞扬的流云

          那清澈得不能再清澈的水


 
          那五彩斑斓猎猎飞扬的幡

          那辉映下的一草一木

          一越千年

          高入云端


 
          天涯有路   有多少玛尼堆

          就有多少的祈祷与祝福

          空茫天地下的布达拉宫啊

          有多少朝圣者匍匐在你脚下


 
          轮回了几度   燃烧与宁静

          绚丽与纯粹

          净化的是心灵

          超度的是灵魂


 
          似水流年   放牧自由

          跋涉出的是风尘

          有多少人高颂六字真言——

          嗡嘛呢叭咪吽

          还有多少人行走在你佛光铺排的长路


 
          又有多少人凝视你这圣洁的远方

          而我想乘长风的翅膀

          飞入你那碧水云天

          化为一片云一滴水

（图2：药王山千佛岩的摩崖石刻，每日都有信徒来此祭拜、叩长头。）

（图3：布达拉宫西面的“牦牛广场”。）

（图4：龙王潭公园内的白塔，这是围绕布达拉宫转经时必经之处。）

（图5：刚刚建造完毕的色拉寺大门。）

（图6：布达拉宫倒影，摄于布达拉宫广场内的水潭边。）

（图7：龙王潭秋色正浓。）

（图8：罗布林卡大门——罗布林卡为达赖喇嘛的夏宫。）

（图9：龙王潭一景。）

（图10：清晨的拉萨街景。）

（图11：清晨的布达拉宫，摄于布达拉宫广场。）

（图12：面向布达拉宫叩长头，摄于布宫广场。）

（图13：布宫广场一角——有很多拉萨市民每天在此叩长头。）

（图14：布达拉宫斜对面的药王山，摄于布宫广场。）

（图15：大名鼎鼎的八廓街——左边是大昭寺，每日晨昏两个时间段、有无数信徒来此转经；转经路两侧都是做生意的摊位。）

（图16：拉萨河的黄昏，摄于哲蚌寺附近。）

（图17：布达拉宫的东大门。）

（图18：正去“赶场子”参加演出的美女——一道靓丽的风景。）

（图19：围绕布达拉宫转经的拉萨市民。）

（图20：布达拉宫广场，摄于布达拉宫之上。）

（图21：大昭寺广场，摄于大昭寺之上。）

（图22：龙王潭公园内一景。）


（图23：布达拉宫北面的城市风光，下方是龙王潭公园。）

（图24：拉鲁湿地一景——芦花在秋阳下摇曳。）

（图25：拉鲁湿地一景——满园秋色关不住，一片缤纷入眼来。）

（图26：拉鲁湿地一景。）

（图27：布达拉宫远景，摄于拉鲁湿地。）

（图28：嘎拉山隧道，过拉萨河大桥、再穿过此隧道就进入拉萨市区。）

（图29：拉贡高速公路一景。）

（图30：柳梧大桥，去火车站、长途车站必须经过此桥。）

（图31：拉萨火车站外景。）

（图32：拉萨柳梧长途车站外景，左边即是拉萨火车站。）

（图33：从拉萨开出来的火车、正准备穿过柳梧铁路隧道。）

（图34：拉贡高速公路上的柳梧隧道。）

（图35：拉萨河上的铁路大桥，像一条哈达在风中飘动。）


（图36：拉萨铁路大桥近景。）

（图37：拉萨河一景。）

（图38：拉萨河一景。）

（图39：拉萨河一景。）

（图40：拉萨河一景）

（图41：西藏图书馆。）

（图42：布达拉宫广场内一景——秋色正酣。）

（图43：西藏和平解放纪念碑——位于布达拉宫广场上。）