忘记了在哪里看到这样一篇文章，标题是“清晨，给自己一天好心情”。虽然我从不喜欢喝“鸡汤”，但是这个鲜明的标题却破例地印在了自己的心里，因为我对此深有感触。

我常常埋怨父母给了我一个特别敏感的性格，虽然还不至于到“感时花溅泪，恨别鸟惊心”的地步，但是这颗“敏感”“脆弱”的心，真的是有些“病态”，外界任何与自己相关的不相关的人和事儿，都会影响到自己的心情。说自己自寻烦恼，自讨苦吃，一点不为过。

阴天了，雾霾了，我的心也会跟着灰暗起来，甚至莫名的沉重；下雨了落雪了，我的心就会像久旱逢甘露一样，被湿漉漉地滋润着，那种身心愉悦的感觉，真的是好享受；太阳出来啦，我的心也温暖和亮堂起来，觉得这世界真是光明又美好，健康的活着可真是幸福！至于家人的喜怒哀乐，挚爱亲朋的亲疏和情感上的风吹草动，都会直接影响到自己的心情，让自己或亢奋或消沉或心痛。

随着年纪渐大，也因为自己有意无意的看了一些文章，我慢慢悟出：一个人心情的好坏全在自己的修为，是自己个人可以掌控的，“境由心生”，“心本无生因境有”。内心湛然，则无往而不乐。既然快乐是在心里，不假外求，那么我就应该把心胸敞开，用眼睛去寻找，用心灵去感应，快乐也就会应声而来。

每天清晨，我会到家门口的柳荫公园去散步。这是带给我一天愉悦心情的好地方。柳荫公园是远离城市喧嚣，集田园风光山村野趣于一体的世外桃源，人少，清净，幽雅，因夏日绿柳成荫而得名。

柳荫公园春有春的景致，夏有夏的风韵，每个季节的景色都很怡人。除了春天的柳树，夏天的荷花，秋天的芦苇，冬日的寒鸦，最吸引人的是宽阔的水面上，有成群的野鸭和鸳鸯。据了解，它是北京市最早有成群野鸭栖息的公园之一。不仅仅野鸭成群，鸳鸯交颈，还有灰鹤、鹳等许多鸟类长栖于此。

我非常庆幸自己家门口有这样一个难得的，清净、美好，独具特色的小小园林！清晨漫步其中，我把心思都集中在自然的美妙之中，听着树上小喜鹊叽叽喳喳的对话，不知名的鸟儿唱着悦耳动听的歌儿，岸边一群群的野鸭旁若无人地聚集在一起，观看着水面上一对对一双双的鸳鸯……我会不由自主地拿起手机，抓拍下眼前美景，心里会忍不住唱起周璇的歌儿：鸳鸯戏水翻波浪，水面人影儿一双双……

当我全身心地把自己融入大自然之中，似乎这里的一砖一瓦，一草一木，都有生命，都感应着天地万物。正如梁实秋说的，原来这世界“良辰美景，赏心乐事，随处皆是。智者乐水，仁者乐山。雨有雨的趣，晴有晴的妙，小鸟跳跃啄食，猫狗饱食酣睡，哪一样不令人看了觉得快乐？”这样一想，好似喝了忘情水、醒酒汤，顿觉心胸开阔，神清气爽。待到迈出公园大门，陡见日丽中天，阳光普照，又见市廛熙攘，车水马龙，我不由得从心里欢叫起来：“好一个艳丽盛装的世界！”

                          摄影  ：风景图片    子蕴手机随拍

                                人像摄影     阿姨莲随拍