一、支撑跳跃：正向助跑腾越

一、初步掌握正向助跑直角腾越的动作方法，通过考核进一步提高学生的技术动作。

二、了解学生对教材的掌握程度，提高学生的跳跃能力。

三、培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质。

课的内容

组织与教法

练习与要求

次数

时间

量

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

1

5

30

5

弱

中

强

中

弱

一、支撑跳跃：正向助跑腾越

1、组织：分成四组分别进行

*、教法：

1、  宣布办法

2、  小组长负责

3、  分组练习。

一、练习：

1、  分组自行练习动作

2、  由第一组开始先进行

3、  小组长配合教师进行

4、  其余小组继续复习动作

*、要求：听从指挥注意安全

一、放松活动

二、总结

三、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：四列横队

1、学生模仿

2、学生听，提问