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非典型高尔夫感觉

(2009-08-17 15:03:39)
标签:

高尔夫

飞虎队

文摘

杂谈

分类: 他山之石

[猛虎供稿][版权所有:开车看海]

A)打高尔夫球其实并不贵,打18洞一场球大概400元左右,也就是吃顿饭的钱,比酒吧夜总会更是便宜多了。你可以享受4小时左右的阳光和草地,而且球场地理位置,环境一般都很好,可以边散步边欣赏美景,挥杆的运动量也适中,很少有运动伤害,即使到80岁依然可以下场。还可以结交层次相对高的朋友。无论是从健康或地位来讲,这个投资都是很值得的。

 

B)高尔夫是很讲究礼仪和诚信的,无论练球,下场或比赛都应该自觉遵守相关规定和秩序,更应该顾及其他人的感受。球品如人品,你的诚信和涵养很可能赢得大家的尊敬,给你的生活或工作带来极大的益处,反之亦然。我个人认为,高尔夫很有利于提高个人的涵养和心理承受能力,也促进社会整体诚信体系的建立。

 

C)入门其实很简单,在厦门找个初级教练,10节课大约2000元。我个人觉得难度和学开车差不多,也是个“熟练工种”。球杆一定要买正品的,初学者的正品杆从6000到2万选择面很大,完全没必要为了省几千块买仿冒品,所谓的COPY杆往往会给你以后的动作定型带来畸形,也不容易达到轻松打球的境界。常打球的人大部分一眼就可以看出你用的是仿杆,对你个人的整体形象也是一种伤害。

 

D)练习场要经常去,至少2天一次,即使每次去只打2盒也没关系,重要的是保持球感(最好在公司也搞个推杆练习器)很多银行的贵宾卡在练习场都可以免费练球,有些银行甚至有贵宾室,可在里面洗澡,看教学片,上网,还有美女帮你端茶送水,这可以帮你省掉很多钱,又很体面。

 

E)高尔夫和台球一样,是个推崇策略技巧,而不是蛮力的运动。打的稳定远比打的远来的重要。因此从基层就要定型好动作,每次击球都能控制方向和距离,你才能据此规划出你的打球策略。不要单纯为了追求打得远而忽视稳定性,否则你很容易陷入顾此失彼的窘境,成绩也很难提高。

 

F)每次挥杆前默念“抬头挺胸翘屁股”,基本动作(尤其是收杆)一定要做到位做完整,打球前至少试挥杆一次,一定要把杆头想象成你左手的延长部分,思想的重点都集中在杆头上,无论你在练习场打的多么好,实际下场都只有1次击球的机会,所以你更应该注重每种不同杆第1杆的发挥稳定,军事上叫“首发命中率”

 

G)走路或试挥杆要注意保持腹式深呼吸,可以极大的缓解紧张烦躁等,也可以减少动作变型。挥杆的时候我个人习惯是屏住呼吸,主要是怕呼吸的动作影响挥杆动作。其实闭气过程也就5秒左右,不困难的。每次下场保证不少于2升的白开水,而不是茶或咖啡可乐等饮料,更要杜绝冰水。不仅对临场发挥而且对长期养生极有益处。

 

H)发球后走到下一个击球点的时候,可以见缝插针地闭上双眼,完全用第六感行走,昂首挺胸,配合均匀的深呼吸。这是一种真正融入自然的舒适享受,当快到目的地睁眼后会觉得眼前的青山绿水无比清晰和鲜艳,不仅心情愉悦而且非常有利临场发挥。

 

I)成绩是次要的,反复是正常的。不同的教练很可能有完全不同的观点,不一定动作要非常标准规范,只要你觉得舒适流畅就是对的,适合你的就是最好的。享受高尔夫才是永恒不变的主题,你虽然成不了“老虎五只”那样的超级巨星,但完全可以当快乐的“小老虎一只”

 

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