敢说打过高尔夫的朋友们，大概都有同样的感慨，要稳定在一定的水平，CTM太难了！

成绩如此，技术更是如此！

其实，高尔夫作为一种运动而言，从原理上来讲，是非常简单的，那就是稳定。

重心稳定——下盘乱晃，影响挥杆全程。因此感觉双脚要像楔子一样插入地面，整个挥杆过程才有根基可言。

转轴稳定——以脊柱为轴，平稳旋转，不要带有上下晃动左右平移，才能保证击球时爆发力积聚。

节奏稳定——不疾不徐，才能保持柔顺。因此上下杆要有固定的时间消耗，大肌肉群先行方可有所控制。

心态稳定——不急不躁，不可失去控制。忘掉过去才能投入未来，不要因为一杆失误而败坏全局。

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稳定是当前一切工作的大局，也是高球运动的技术特点。