怎么判断自己的宝宝是否免疫力降低了？

                        退休医生桑

标签：免疫力下降、感染、疲劳

免疫力是人体自身的防御能力，不论先天免疫力低下或后天免疫力下降，宝宝一般有如下表现，尤其是容易生病。

妈妈可以通过哪些方来判断宝宝是否有免疫力下降：

一、频繁细菌性感染、生病，特别容易感冒发烧，三日两头的发生，一年感冒3次以上，且每次感染均较严重，好长一段时间才可以慢慢缓解。外出活动时经常被其他宝宝传染疾病。

二、易疲劳：宝宝白天经常感到疲劳，嗜睡，提不起劲，休息后状态好转，但过了几天，又恢复原样，有时甚至吃不下饭。

三、伤口不易愈合，容易感染。

四、尿液异常：水份摄入不足可引起的免疫力下降。最简单的方法是观察小便的颜色，一般来说正常尿液的颜色为淡黄，饮水不足小便次数减少，尿液过黄表示体内缺水，尿液呈无色透明时说明体内水量过量。

五、肠胃娇气：宝宝日常饮食中容易出现积食，或者有口臭、舌苔黄厚、经常超过两天不排便、大便不规律，有的容易发生腹泻等，都是肠胃不好的表现，说明免疫力低下。

六、体重下降：宝宝的体重自出生后会持续增加，一直到青春发育期，但如果体重不增反减，妈妈就要提高警惕了，寻找体质不增的原因，而宝宝体内激素失调通常引起的体重下降，而此时免疫系统也可能出现失常。

七、脾气不好：如果宝宝经常精神紧张，乱发脾气，平时也不太听话，妈妈不能简单认为宝宝就是“捣蛋”，最好带宝宝到医院检查一下，看是否由免疫系统不正常引起。

八、宝宝喜欢进食过多的甜食：体内过多的甜食会让白细胞吞噬病菌的能力下降，从而导致免疫力随之降低。同时宝宝摄入过多的糖分还会使钙质流失。