春季小儿传染病的预防措施

          退休医生桑

标签：传染病、小儿、预防

春季开学了，正是小儿传染病的多发季节，如何防治传染病的发生很关键，首先家长和学校开学前要查验孩子免疫预防接种证：如果儿童按时完成了国家免疫程序中规定疫苗，既可以保护自己不得相关传染病，还能阻止相关传染病的传播，有效保护儿童健康，有利于维持幼儿园和学校的正常教学秩序。防治措施大致有如下几方面。

一、一般措施：

传染病流行的时候，切断三个基本环节中的任何一个环节，传染病的流行即可终止。

控制传染源：不少传染病在开始发病以前就已经具有了传染性，当发病初期表现出传染症状的时候，传染性最强。因此，对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离、防止传染病蔓延。患传染病的动物也是传染源，也要及时处理。这是预防传染病的一项重要措施。

切断传播途径：切断传播途径的方法，主要是讲究个人卫生和环境卫生。消灭传播疾病的媒介生物，进行一些必要的消毒工作等等，可使病原体丧失感染健康人的机会。

保护易感者：在传染病流行期间应该注意保护易感者，不要让易感者与传染源接触，并且进行预防接种，提高易感人群的抵抗力。开展爱国卫生运动，消灭苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫等传播疾病或病的动物，对于控制传染病的流行能起很大作用。

二、具体措施：

1、合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

2、积极参加体育锻炼，如跳绳、跳步、打球、慢跑、做操、打拳等，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，以增强体质。只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。

3、不到人口密集、人员拥挤、混杂、空气污染的场所休闲，流行季节尽量少安排大型集体活动。

4、常用要注意个人卫生，流水洗手，勤剪指甲，不用污浊的毛巾擦手。

5、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。

6、每天开窗通风一小时，保持室内空气新鲜，尤其是宿舍、教室等。

7、按时睡，按时起，每天应睡足10小时，夏季保证1小时午休，睡前不要吃得太饱，喝得太多，玩得太累，生活有规律，以免抗病力下降。

8、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。“病从口入”严把病从口入，不食不清洁食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，不吃带皮水果，不喝生水。

9、除陋：不随地吐痰、不对着人咳嗽或打喷嚏。

10、出现发热或其他不适症状及时就医;到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。

11、小儿一定要按时去接种。因为很多的预防接种，都是针对特定的季节，特定的疾病，如麻腮风疫苗，流脑疫苗，流感疫苗等。接种以后，这是预防的重要措施。

12、加强对儿童及儿童家长的健康防病知识宣传工作：密切配合卫生部门做好传染病报告、病例隔离和消毒控制等措施。

另外，对于过敏体质的小朋友来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。

祝愿孩子们能健康生活、学习每一天。