小孩鼻出血的应对

       退休医生桑

标签：鼻出血、偏食

入冬来天气寒冷、空气干燥，不少小孩子会有流鼻血，一位妈妈网上咨询说“丽丽今年4岁了，每到冬、春节经常流鼻血，止都止不住，让宝宝平躺下来，还是不行，这是什么原因呢，该怎样做才能有效的止血呢？”下面我们一起探讨一下。

一、原因：

    1、在干燥寒冷的季节，宝宝需要更多的血液流经鼻腔，提高鼻腔的温度和湿度，这样鼻黏膜就容易充血，引致出血。

   2、宝宝患感冒或者过敏性鼻炎，会引起流鼻涕、鼻塞，鼻子发痒，如忍不住用手指抠挖鼻孔，导致娇嫩的鼻黏膜受伤、出血。

   3、宝宝活泼好动，鼻子会被无意间碰伤而出血。

   4、夏季天气燥热，人在生气、发怒，甚至是休息不好时，都可能气血上逆，导致鼻腔出血。

   5、偏食：有些孩子在饮食上有挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯，导致缺乏维生素而鼻子出血。

   6、患白血病、血友病等血液疾病的宝宝常频繁流鼻血。

二、止鼻出血的方法

   90%的流鼻血都属于血管破裂导致的血管性流血，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，即可止血，如一时止不住，家长也不要惊慌，注意安抚宝宝情绪，让宝宝坐在椅子上，或坐在自己的膝上，头略前倾，并用拇指及中指同时压着两侧鼻翼，压迫出血的部位止血，坚持10分钟。如果你过早松手，鼻血会再次流出。指压同时间用敷，并用毛巾包裹冰块敷在前额、鼻子及后颈，可促使血管收缩，减少出血。

三、注意事项： 

   1、用卫生纸或棉花塞入鼻腔试图止血，或是让把头仰起的方法都是不对的，因为这样会让鼻子流出的血流入咽喉，从而引起小孩吞咽动作，或血腥味甚至引起呕吐，都加重出血。

   2、保持室内湿润，可以使用加湿器。

   3、不要给宝宝盲目滋补，以免引起燥热性鼻出血。不要给宝宝吃过多巧克力、薯条、开心果等容易上火的零食。多喝开水，多吃蔬菜和水果及富含营养且清淡、易吸收的食物，防止维生素c的缺乏。

    4、可以用凡士林涂抹在鼻腔前庭部位，以防鼻腔黏膜干燥。