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瑜伽康复私人订定(八)

(2014-09-16 07:50:10)
标签:

智慧瑜伽

瑜伽私教

分类: 瑜珈日历
 清明节,先生带着妻子和女儿回三亚了。

48日上午大约918分我到孟先生的瑜伽,一边观察他的状态一边说:你在东北请的私教老师肯定不错,你的气色很好的。你的新私教老师想和我学习能量导引流瑜伽,可我觉得通过微信和电话的沟通不妥。你必须让她系统的向能量导引流创始人小航导师学习,这样才不会一知半解,才可以灵活运用。比如说外导引适合上午练习,内导引适合晚上练习,外导引适合情绪郁闷形的人练习,而内导引适合神经亢奋的人练习。为什么要这样?在小航导师的能量导引流课堂里会详细的学习到理论及实践知识。我说。

好。我的身体告诉我,感觉自己特别适合你教授的瑜伽外导引,我要录下来,你说口令,我练习。孟先生说。

没问题!

我们的课程就这样开始了。

我一边录像,一边口述外导引的口令,自然的站立,松肩、松胯,手合十,微闭双眼,随着吸气双手沿脊柱自然地向上伸展,随着呼气,双手在空中打开后回归于心田,循环返复,进入外导引产生气旋效应,无有贪念,不可执着,身随息动,息由心生。

无数次简单体式的习练才可以达到身心合一之境地,练习者才可以体会到动中禅的美妙。似乎进入无我的状态,感受身体与宇宙能量的契合。外导引3时他的幻椅式稳定舒展,他完全沉浸在能量导引流中,接受洗礼,这样的流汗排毒,倍感身体清爽而通透!

很棒呀,没有退步。下面跪到垫子的后端吧,再来复习瑜伽小小拜。我说。

练习完后,我让他仰躺在垫子上,进入仰卧的体式。我发现他第一次穿短裤练习,此时,我看见他右大腿外侧白晰的皮肤上有一道褐色的疤痕露在短裤外面。疤痕两侧的肉鼓鼓的。

我忍不住问:这里还痛吗?

不痛,里面还有钢板。

啊?!那能练习吗?我有些紧张了。

放心,没问题,我都咨询过大夫了。

大腿粉碎性骨折,现在骨头还没长好。长好了要取出钢板。折腾我好几年了。我是个好学生吧,我要能练好,是不是很了不起?残疾人练习瑜伽,呵呵……他笑着说。

嗯,你太棒了!我们要让那条无力的腿练习得有力量,所以我们要加强左腿肌力练习,让那条萎缩的腿做伸展的练习,尽量保持两条腿的平衡。孟先生喜欢我说练习的目的性。

大休息时我放了《心经》给他听,他喜欢的。

还记得你刚刚练习瑜伽进入大休息时那会儿,会沉沉的睡着?课后我们聊了会儿。

对,为什么?

你应该对你的身体有觉知力,觉知你现在的变化,现在你不会睡得很沉了,可能只需要1-2分钟就会觉醒,甚至会更短,整个身心充满活力,这是经过长久的练习肌力恢复的原因。

嗯,我想将瑜伽文化引入我的企业,让我的高管们都练习瑜伽,你说怎么样?

哦,听你这样说,我很感动。在那一刻,些许的激动真的不知道说啥好了。

停了一会我接着说:我推荐我的导师小航,可以请他为你们的企业高管做健康管理培训课程。我将小航老师的联系方式微信与他。

第二天,听小航老师说孟先生已经和他们联系了。

我们共同期待吧!

 

一直忙碌的我410日下午清闲下来。

想起有一天我送孟先生的母亲守娥阿姨《静坐入门》,阿姨又送我《地藏经》和《弟子规》。我还记得她和我说:我儿子4000多名的员工大部分都会背诵《弟子规》,这是他们企业印制的,人手一本。

我翻看着那本《弟子规》,我对这几个字有了好奇的心理:比优特企业印制

我打开电脑,在百度里寻找比优特

第一条信息是:黑龙江比优特商贸有限公司,我点击开后出现天蓝色的界面,白色的字体栏目:走进比优特、比优特文化、新闻中心等。彩色图片的介绍:时代广场、超市、服装、百媚生、黄金屋、美食城和生鲜加工配送中心。

      我开始走进比优特,我的眼神停留在比优特起步阶段一:我一眼认出穿着中式唐装的守娥阿姨,我不知道坐在守娥阿姨右旁边瘦瘦的带着眼镜的男人是谁,我仔细看看下面的字,天那!我特别的吃惊,这哪像现在的孟先生呀,从年月来推算,那时他应该是28岁,看着感觉苍老很多。

几行黑色的字体慢慢略过我的心:199665日,在中国东北边陲黑龙江省鹤岗市,一个叫孟繁中的有志青年,用借来的25000元钱和自己的5000元积蓄,在华强商场开了自己的第一家化妆品店——“百媚生化妆品商店,店名取自于唐朝诗人白居易《长恨歌》中的诗句回眸一笑百媚生,六宫粉黛无颜色。这个6平方米的店有两名营业员——邢淑清、邢淑华。孟繁中即当老板、又当售货员、即负责采购,还得管理库房。1997年,孟繁中的母亲张守娥女士担心儿子借了这么多钱,怕他把握不好,于是她亲自来到店里为儿子掌管财务方面的事情。

我明白了孟先生为何如此消瘦了。

截止20128月,孟先生的比优特拥有员工4000余名,共拥有大小门店近60家,成为鹤岗市零售业的龙头企业。

到今天我才知道,我的私教学员孟先生,是比优特公司董事长孟繁中,是位优秀民营企业家、市工商联协会副会长,鹤岗连锁经营协会会长,市人大代表、市政协委员。2002年,他被团中央及国家劳动和社会保障部授予全国十大杰出青年兴业领头人光荣称号,同年被评为黑龙江省十大杰出兴业领头人,省五一劳动奖章获得者。近年来,孟繁中先生先后被授予再就业之星光彩企业家十佳民营企业家鹤岗市人民功臣等光荣称号。公司也先后被省劳动和社会保障厅、工商联合会授予就业和再就业先进集体,被省中小企业协会授予诚信企业,被工农区授予优秀纳税企业先进个人,被鹤岗市人民政府授予二〇〇六年度全市内贸流通先进单位和先进个人等荣誉称号。
        
比优特商贸有限公司一直热衷于公益事业,自公司成立至今,为社会捐资助学及各项献爱心捐款近70万元。

 说实在的,我没有去关心我的会员是做什么的,我觉得跟我没有多大关系,也无兴趣。我关注的是我的私教会员是否身体健康?是否心理健康?他需要的我能够给他吗?可能这就是我一点点的成功之处吧!

想起昨天我很坦然的笑着和孟先生说:我不怕你有上亿的资产,目前,我仍然觉得自己比你富有。

现在我觉得自己特过分,特傲慢!

能遇到孟先生是我的福气,教学相长。

孟先生持之以恒的练习瑜伽让我总也写不完似的。
       起初是瑜伽康复私人定制,后来是瑜伽康复家庭定制,再后来就是企业健康管理培训。

孟先生深深觉得瑜伽文化的魅力!他将瑜伽带给家人,不久他又将瑜伽带给企业的高管们。

生命因瑜伽而精彩!朝圣的路上,一点也不孤单。

感恩!Namaste

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