瑜伽康复私人订定(八)
(2014-09-16 07:50:10)
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智慧瑜伽瑜伽私教 |
分类: 瑜珈日历 |
4月8日上午大约9:18分我到孟先生的瑜伽,一边观察他的状态一边说:“你在东北请的私教老师肯定不错,你的气色很好的。你的新私教老师想和我学习能量导引流瑜伽,可我觉得通过微信和电话的沟通不妥。你必须让她系统的向能量导引流创始人小航导师学习,这样才不会一知半解,才可以灵活运用。比如说外导引适合上午练习,内导引适合晚上练习,外导引适合情绪郁闷形的人练习,而内导引适合神经亢奋的人练习。为什么要这样?在小航导师的能量导引流课堂里会详细的学习到理论及实践知识。”我说。
“好。我的身体告诉我,感觉自己特别适合你教授的瑜伽外导引,我要录下来,你说口令,我练习。”孟先生说。
“没问题!”
我们的课程就这样开始了。
我一边录像,一边口述外导引的口令,自然的站立,松肩、松胯,手合十,微闭双眼,随着吸气双手沿脊柱自然地向上伸展,随着呼气,双手在空中打开后回归于心田,循环返复,进入外导引产生气旋效应,无有贪念,不可执着,身随息动,息由心生。
无数次简单体式的习练才可以达到身心合一之境地,练习者才可以体会到动中禅的美妙。似乎进入无我的状态,感受身体与宇宙能量的契合。外导引3时他的幻椅式稳定舒展,他完全沉浸在能量导引流中,接受洗礼,这样的流汗排毒,倍感身体清爽而通透!
“很棒呀,没有退步。下面跪到垫子的后端吧,再来复习瑜伽小小拜。”我说。
练习完后,我让他仰躺在垫子上,进入仰卧的体式。我发现他第一次穿短裤练习,此时,我看见他右大腿外侧白晰的皮肤上有一道褐色的疤痕露在短裤外面。疤痕两侧的肉鼓鼓的。
我忍不住问:“这里还痛吗?”
“不痛,里面还有钢板。”
“啊?!那能练习吗?”我有些紧张了。
“放心,没问题,我都咨询过大夫了。”
“大腿粉碎性骨折,现在骨头还没长好。长好了要取出钢板。折腾我好几年了。我是个好学生吧,我要能练好,是不是很了不起?残疾人练习瑜伽,呵呵……”他笑着说。
“嗯,你太棒了!我们要让那条无力的腿练习得有力量,所以我们要加强左腿肌力练习,让那条萎缩的腿做伸展的练习,尽量保持两条腿的平衡。”孟先生喜欢我说练习的目的性。
大休息时我放了《心经》给他听,他喜欢的。
“还记得你刚刚练习瑜伽进入大休息时那会儿,会沉沉的睡着?”课后我们聊了会儿。
“对,为什么?”
“你应该对你的身体有觉知力,觉知你现在的变化,现在你不会睡得很沉了,可能只需要1-2分钟就会觉醒,甚至会更短,整个身心充满活力,这是经过长久的练习肌力恢复的原因。”
“嗯,我想将瑜伽文化引入我的企业,让我的高管们都练习瑜伽,你说怎么样?”
“哦,听你这样说,我很感动。”在那一刻,些许的激动真的不知道说啥好了。
停了一会我接着说:“我推荐我的导师小航,可以请他为你们的企业高管做健康管理培训课程。”我将小航老师的联系方式微信与他。
第二天,听小航老师说孟先生已经和他们联系了。
我们共同期待吧!
一直忙碌的我4月10日下午清闲下来。
想起有一天我送孟先生的母亲守娥阿姨《静坐入门》,阿姨又送我《地藏经》和《弟子规》。我还记得她和我说:“我儿子4000多名的员工大部分都会背诵《弟子规》,这是他们企业印制的,人手一本。”
我翻看着那本《弟子规》,我对这几个字有了好奇的心理:“比优特企业印制”。
我打开电脑,在百度里寻找“比优特”。
第一条信息是:“黑龙江比优特商贸有限公司”,我点击开后出现天蓝色的界面,白色的字体栏目:走进比优特、比优特文化、新闻中心等。彩色图片的介绍:时代广场、超市、服装、百媚生、黄金屋、美食城和生鲜加工配送中心。
几行黑色的字体慢慢略过我的心:1996年6月5日,在中国东北边陲黑龙江省鹤岗市,一个叫孟繁中的有志青年,用借来的25000元钱和自己的5000元积蓄,在华强商场开了自己的第一家化妆品店——“百媚生”化妆品商店,店名取自于唐朝诗人白居易《长恨歌》中的诗句“回眸一笑百媚生,六宫粉黛无颜色”。这个6平方米的店有两名营业员——邢淑清、邢淑华。孟繁中即当老板、又当售货员、即负责采购,还得管理库房。1997年,孟繁中的母亲张守娥女士担心儿子借了这么多钱,怕他把握不好,于是她亲自来到店里为儿子掌管财务方面的事情。
我明白了孟先生为何如此消瘦了。
截止2012年8月,孟先生的“比优特”拥有员工4000余名,共拥有大小门店近60家,成为鹤岗市零售业的龙头企业。
到今天我才知道,我的私教学员孟先生,是“比优特”公司董事长孟繁中,是位优秀民营企业家、市工商联协会副会长,鹤岗连锁经营协会会长,市人大代表、市政协委员。2002年,他被团中央及国家劳动和社会保障部授予“全国十大杰出青年兴业领头人”光荣称号,同年被评为“黑龙江省十大杰出兴业领头人”,省“五一劳动奖章”获得者。近年来,孟繁中先生先后被授予“再就业之星”、“光彩企业家”、“十佳民营企业家”、“鹤岗市人民功臣”等光荣称号。公司也先后被省劳动和社会保障厅、工商联合会授予“就业和再就业先进集体”,被省中小企业协会授予“诚信企业”,被工农区授予“优秀纳税企业”和“先进个人”,被鹤岗市人民政府授予“二〇〇六年度全市内贸流通先进单位和先进个人”等荣誉称号。
想起昨天我很坦然的笑着和孟先生说:“我不怕你有上亿的资产,目前,我仍然觉得自己比你富有。”
现在我觉得自己特过分,特傲慢!
能遇到孟先生是我的福气,教学相长。
孟先生持之以恒的练习瑜伽让我总也写不完似的。
孟先生深深觉得瑜伽文化的魅力!他将瑜伽带给家人,不久他又将瑜伽带给企业的高管们。
生命因瑜伽而精彩!朝圣的路上,一点也不孤单。
感恩!Namaste