一、前言

你可知道理疗≠康复

学了很多体系的瑜伽课程，却不知道究竟有什么用？

会员为什么来上课？你能给他什么？你是否能解决他的问题？

要实现个人全面健康，不是Feeling

光知道摆姿势没有用，关键是应用。

你是否知道一节私教课的课酬相当于三倍的常规课酬，但你敢接吗？

你是否能为学员制定他的健康调理计划？

只有系统专业的基础学科才能做到。

【现状分析】

瑜伽理疗的概念起源于上世纪第一批来自西方国家的医学领域的学生跟随B. K. S. Iyengar学习工具辅助应用于临床医学的康复治疗，而B. K. S. Iyengar本人并未系统学习过医学，只是工具辅助完成精细化的体式练习，并未有涉及更专业的临床医学知识，因此艾扬格瑜伽这种体系可以更准确的定义为“工具辅助瑜伽”。只有以诸如生理解剖学、生物力学、康复学、运动心理学等医学基础学科融合传统瑜伽功法才能真正的实现对人体的理疗和康复，并将这种理疗体系应用于辅助医疗行业。

显然，现代意义的“理疗瑜伽”。不仅仅是瑜伽体式中辅助用品的简单使用和模仿，而是瑜伽理疗师须懂得如何发现并针对性地迅速为每一位需求者制定出行之有效的理疗方案及教学方法，这样才能更准确有效地服务好需求者。从行业的发展来看，瑜伽理疗师所具备的能力还需要全面的提升，特别是以生理解剖学等基础学科的基础能力上的提升，俗语说得好，“没有金钢钻，别揽瓷器活”。因此这些基础学科在理疗中的地位越发显得重要起来，也渐渐成为瑜伽理疗师所必须掌握的课程。

…………你已经知道，专业基础学科的重要性！

 

【课程计划】

时间：5天(可复训一次，共计10天)

培训导师：Cread（小航）

证书：培训结业后颁发Rehabilitation&Ambulance国际证书

培训人群：对解剖学有一定了解、想晋升为理疗师或发展私教服务的瑜伽老师，

          受瑜伽伤痛困扰的练习者、慢性疾病患者。

 

【课程目标】

1.掌握真正的医学基础学科，与瑜伽结合来服务于人。

2.学会真正的帮助到每位不同的受众发现自身健康问题及制定康复计划，解决其

  自身的健康问题。

3.培养优质的瑜伽理疗师，不是瑜伽教练。

4.提升瑜伽课程价值和自我价值，实现高品优质生活。

二、专业基础学科介绍

 

学科一：人体解剖学     Human Anatomy

是一门研究正常人体形态和构造的科学，隶属于生物科学的形态学范畴。在医学领域，它是一门重要的基础课程，其任务是揭示人体各系统器官的形态和结构特征，各器官、结构间的毗邻和联属，为进一步学习后续的医学基础课程和临床医学课程奠定基础。人体解剖学也是美术、音乐、体育等学科的必修科目。在国际上，对于瑜伽练习和教学也逐步的体现出这一基础学科的重要性。 

 

学科二：运动生物力学 　　sports biomechanics

生物力学是研究人体运动力学规律的科学，它是瑜伽理疗课程的重要组成部分，是采用力学的理论来研究生物体内物质运动的学科。

在瑜伽中具体研究人体各器官、系统，特别是心脏~循环系统和肺脏~呼吸系统的动力学问题、生物系统和环境之间的热力学平衡问题。

 

学科三：康复医学    medical rehabilitation

康复医学一门以消除和减轻人的功能障碍，弥补和重建人的功能缺失，设法改善和提高人的各方面功能的医学学科，也就是功能障碍的预防、诊断、评估、治疗、训练和处理的医学学科。体育疗法是现代康复医学的重要内容和手段，其中瑜伽功法对康复的应用在西方国家十分普遍。

 

 

【课程内容】60%理论知识点+40%实践操作

一  瑜伽康复概论

1.理疗与康复的关系及区别

2.临床康复学的由来及发展历史

3.瑜伽及现代医学的对比

4.瑜伽的康复原理

5.瑜伽康复的实施步骤

 

二  高级生理解剖学

1.人体解剖位

2.认识骨骼正位

3.各关节内部构造解析

4.脊柱组织结构剖析

5.肌肉的平衡状态

6.呼吸系统的运作原理

7.骨盆带与生殖泌尿系统

 

三  康复评定

1.常见关节疾病和伤痛的病理

2.肩、肘、腕关节功能障碍检测评定

3.髋关节功能障碍检测评定（adson、“4”字试验）

4.膝关节交叉韧带损伤的检测评定（lachman试验和反lachman试验）

5.膝关节半月板损伤的检测评定（Mcmurray试验）

6.膝关节侧副韧带及半月板损伤的鉴别测试（研磨Apley试验）

7.踝关节伤痛由来及评定方案

8.颈椎病-脊神经挤压检测评定（侧屈、后仰位椎间孔挤压试验）

9.颈椎病-血管压迫检测评定（椎动脉扭转试验）

10.胸椎常见病变的检测评定

11.腰椎间盘突出症的检测评定（直腿抬高试验）

12.腰肌劳损的病因

13.骶髂关节病变的检测评定（跟臀试验）

14.骨盆倾斜的检测评定                     

15.长短腿的检测评定

16.高低肩的检测评定

17.脊柱侧弯、侧拧等病变检查方法

 

四  常见瑜伽损伤的康复

1.肩关节病变（肩周炎、冰肩、圆肩）的康复及预防方法

2.肘关节（网球肘及排球肘）康复方案

3.腕关节损伤（腱鞘炎）的康复及预防方法

4.膝关节各组织损伤的康复及预防

5.踝关节损伤的康复及预防方法

6.颈椎相关病变及伤痛的康复与预防

7.胸椎后凸症（驼背）的矫正与康复

8.腰椎相关病变及伤痛的康复与预防

9.骶髂关节病变（关节炎症及产后松动）的修复方案

10.心肺功能障碍的康复方案

11.消化系统（胃肠病变、便秘、痔疮）问题的修复

 

五  体式分级法及教具辅助方法

1.体式分级的目的性及必要性

2.体式在应用时的规范性和适合性

3.正确认识辅助工具在课程的应用性

4.怎么看待现存的工具辅助瑜伽（Iyengar艾扬格）利弊

 

六  PRES理疗瑜伽课程教学法

1.认识PRES瑜伽教学法体系

2.课堂程序

3.各类课程的备课方案

4.课程指导（语言引导及矫正手法）

5.瑜伽理疗师的自我定位、职业规划及自我完善

 

七  瑜伽生物力学 

 

八  瑜伽心理康复学&语音冥想

1.痛苦的本质与来源

2.事物的二元性及统一性

3.客观辩证的生存障碍观

4.论生命的成功及完满

5.瑜伽对人的精神治愈作用

 

十  七轮震动疗法

1.七轮能量分析

2.各气轮能量对应的健康问题

3.音振对七轮能量的作用

4.音流振频的控制

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