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关于《瑜伽紫涵》

(2012-11-21 17:30:02)
标签:

三亚紫涵

瑜伽哲学

瑜伽紫涵

健康

分类: 瑜珈日历
http://s15/bmiddle/60707e88gcefe015f7b1e&690


     》今天出来第一本,进行最后一次核对。
       按照本人的喜好来设计的。封面是一张我在海边习瑜伽的照片。无任何的商业气息,是一种宁静的、积极向上的、干净的、通透的封面。
      
      “习瑜伽、教瑜伽、写瑜伽、悟瑜伽”几行黑体小字传达给亲人及读者是“当下的紫涵”。并不是一本完全教授瑜伽知识的书籍。
       因为遇见瑜伽,将心沉淀,回忆过去的自己,一路写下来的。
       从我的童年至今的文字汇报。
       包括自序、附、后记共有11个章节。
       全书共216页,共有114篇小短文,部分文字配有彩色插图。
       自费印刷100本,送给自己送给亲人送给少量的朋友。
 
    它像是我的小宝宝,我轻轻的抚摸着。

日常生活中,多数人喊我的本名“春梅”。而老公则唤我的乳名“毛妮”。只有博友与瑜友们亲切的叫我“紫涵”。

原名是父母给的,感恩父母给予我生命!

“春梅”出生在赣南客家围屋,她的童年是特别的,唯一的。童年的酸楚是为了如今的成功而布置的。

乳名好像是为老公准备的。从他第一次听到我的乳名,就一直喊到现在。他在青岛喊我,我就乖乖的从溪流奔向黄海;他又在南海喊我,我又从黄海赶来了。你还会在哪喊我呢?无论你在哪里呼唤我,我都会听声而寻去的。

“紫涵,”随意的一个网名,按自己喜欢而取的网名。这个名字诞生于200861。这个名字代表着新生活的开始,告别第二故乡青岛,告别牛郎织女的生活,庆贺一家人团聚三亚。

……思绪万千,我感到这个名字带给我太多的美好!

自从有了“紫涵”这个名字,我停止工作,我开始阅读,与古代和现代的文人对话。我开始喜欢摄影、养宠物狗。深居简出的“紫涵”沉浸在自我的世界里。

当一个人与物质世界接触越少的时候,会很深刻的感觉到自己的存在,这个时候也会莫名的问自己:“我从哪里来?” 于是,“紫涵”开始了以文字形式记录曾经的过往。

乡下、小镇、青岛、三亚,几乎每十几年换一个地方的“紫涵”要记录的往事总写不完似的。几年来断断续续的写作,我深深地懂得,写作就是一个认清自己、释放与放下自己的过程。

 

自从有了“紫涵”,我就开始习练瑜伽,练习瑜伽体式、呼吸、冥想,阅读瑜伽经典。2009年底在三亚开办了“紫涵瑜伽馆”。

 

专注的练习瑜伽是为了身心灵合一,达到身心平衡,心境平和。

在日日的拜日中,“紫涵”的身体变得健康轻盈。

在日日的拜日中,“紫涵”的精力变得充沛。

“纯净的紫涵”就是我。

因为瑜伽,我更能把控自己的身与心。

因为瑜伽,我的文字变得灵动。

因为瑜伽,我懂得了汇聚与释放能量。

我不再和别人争辩什么是真正的瑜伽,我就默默的做我的瑜伽,我要在默默中让我身边的人感受瑜伽的美好,静静的就是瑜伽。

瑜伽,给予我智慧与力量!

瑜伽,给予我丰厚的物质生活与高贵的精神品质!

5年的瑜伽生活,从对瑜伽的无明到深深的醒悟,清晰的规划着未来,我为瑜伽重新选址:三亚凤凰路丽冠雅居小区8号楼2301户,就叫“养心斋”。这样,我们真的可以安心瑜伽,永远瑜伽!这样,当我白发苍苍时,仍可以教授瑜伽。

我要按照自己的方式传播瑜伽,举办读书会,禅修,公益课程,中医理疗。

瑜伽是适合每一个人的,而每一个人适合的瑜伽各有不同。

让更多的人像“紫涵”一样健康生活是我的愿望。

紫涵,改变了我的人生,不断给予我力量!

练瑜伽、教瑜伽、悟瑜伽、写瑜伽,就是当下的紫涵。

    有人说,做自己喜欢做的事,一辈子都做这件事就一定能成功!

我没有一辈子只做一件事。但在不惑的年纪做了自己喜欢的事,并且会一直坚持下去。我也没有刻意追求成功,只是觉得这样的人生有意义。

   紫涵,代表积极向上的方向!

 紫涵,我视她为健康的象征!

 我是紫涵,健康与所有人同在!OM

注:自费印刷《瑜伽紫涵》

 

此书献给

我的父亲母亲

我的公公婆婆

我所有的亲人

 

亲情永恒


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