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中医养生

     近日，我在手机上学习中医养生。见到一个药方，是通过调理脾肾，预防脑梗的方子。药方简单，只有六味药，如下：黄芪10克、枳壳6克、川芎6克、山药9克、熟地9克、山楂5枚。

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    肾是先天之本，脾为后天之本，两者相辅相成，相互促进，是人体气血生化之源。人过五十，阳气自半，我自知身体状况在走下坡路，况且年过古稀后，这种状况在加速。我有近20年的高血压病史，有过多次眩晕，但血压控制还算平稳。我觉得，古稀老人调理脾肾是符合中医理论的，这个调理脾肾的药方对我也是适用的，于是决定到药房抓药。

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    我按药方抓了10副药，不贵，总共不到30块钱，即每帖不到三块钱，就当夏日喝饮料。一副药好不好，并不在于是否昂贵，而在于是否对症，对症了能够解决问题，就是好药。

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    我每天老老实实在家中煎药。一副中药放两碗水，大火滚开后，小火煎至一碗水，将汤药倒出备用。再放入二碗清水煎至一碗水，与先前一碗药汤混合，分上午9:30和下午3点两次服用。

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    服用10副汤药后，有些好的感觉：一是喝白开水，觉得水有些甜了;二是觉得头脑比较清爽了，不会像往日那么晕乎乎的了;三是觉得饭前有比较明显的饥饿感了，食欲強了。自觉这些变化都是好事，是药物的作用，改善了体内循环而出现的良性表现，自然窃喜，再继续抓药服用。

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    这副调理脾肾的中药，我连续服用了30副，觉得应该停用一段时间。