腾冲北海是一个迷人的地方北海国家级保护湿地，在腾冲县城北十余公里的打苴乡双海村境内，风光秀丽。山水相依，是云南省内唯一的国家级保护湿地。不论是自然风光旅游或是地质科学考察，都有着较大的开发价值。

北海湿地主要由青海和北海两个天然湖泊组成。两湖相距不足千米，但由于海拔高低差异和环境不同，两湖的特色各不相同。青海在北海东部的丛山之间，海拔1950米，比北海高2oo余米，是一个典型的高山湖泊。宽广的水面呈鹅蛋形，纵深面呈漏斗状。湖畔水草密生，菱角艾草丛丛漂荡。湖岸四周皆山，山水相生相映。

     腾冲北海湿地保护区，位于县城西北向，距城12.5公里，是1994年12月国家首批公布的全国33处国家重点湿地之一，也是云南省唯一的国家湿地保护区．保护区面积 16.29平万公里，北海面积 0.46平方公里，其中水面面积0.14平方公里，海排面积0.32平方公里。

在北海划船，又是游乐中的一件趣事，为了便于在沟道河又与水草间灵活穿行，北海的船只都不大，有的干脆就用一段圆木凿成，人们叫它滚底船或猪槽船。划行水里，波打浪涌，船随着波浪偏过来倾过去，仿佛随时都可能翻覆似的。不过，只要你稳稳地站着或蹲着，不要随船的摇晃而惊惶摆动，那是没有问题的。