情商提升之学会让自己快乐
(2011-08-08 08:32:58)
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情商杂谈 |
分类: 04情商-情商提升 |
人生匆匆数十载,弹指一挥间,如今我已经步入而立之年。随着年龄、阅历的增长,让我更加清楚自己想要的是什么。曾经听说过一句话“生命的真谛不在于你活了多久,而在于那些令你怦然心动的瞬间”,我对此深表赞同。回想起近两三年内那些让我砰然心动的瞬间,还真不少:
1、生活&情感:多花时间陪陪家人、每周尝试做新菜品、常出去旅行、学会放松心情,不断给自己找乐子;
2、工作&学习:努力工作,享受成果;多参加群体活动&运动、不断学习提升自己,同时不断将自己的经验分享给大家。
终日忙碌、心存烦恼不应成为人生的常态,而快乐则是人真正应该追求的东西。快乐不是奢侈品,它就在我们身边,我们所要做的就是细心地把它挖出来,然后不停地去做那些能够让我们快乐的事情就可以了。我觉得学会让自己快乐是每个人的必修课!亲,今天你快乐吗?
(文:酷拉皮卡,更多文章详见“产品经理酷拉皮卡的博客”http://blog.sina.com.cn/kulapikasf)
- 探寻:烟雨朦胧中独自畅游十里琅珰,边走边欣赏茶园美景;
- 品味:学会做饭,品尝自己做的可乐鸡翅;
- 觉悟:想通了情商方面提升自己的理论及方法,一瞬间感觉世界豁然开朗;
- 陶醉:在上下班路上听着动感、美妙的音乐,放松心情;
- 温暖:享受冬日阳光的照耀;
- 成就:产品新功能上线后用户量得到激增;
- 赞扬:自己的博客、微博得到众人的好评;
- 奖励:听到领导对我说加薪的好消息。
- 欣喜:第一次通过听诊器隔着老婆肚皮听到女儿隆隆的心跳声;
- 温馨:冬日与老婆一起躲在被窝看电影;
- 舒畅:与同事一起大汗淋漓的打球、欢快的爬山唱歌以及玩杀人游戏中杀人的快感。
1、生活&情感:多花时间陪陪家人、每周尝试做新菜品、常出去旅行、学会放松心情,不断给自己找乐子;
2、工作&学习:努力工作,享受成果;多参加群体活动&运动、不断学习提升自己,同时不断将自己的经验分享给大家。
终日忙碌、心存烦恼不应成为人生的常态,而快乐则是人真正应该追求的东西。快乐不是奢侈品,它就在我们身边,我们所要做的就是细心地把它挖出来,然后不停地去做那些能够让我们快乐的事情就可以了。我觉得学会让自己快乐是每个人的必修课!亲,今天你快乐吗?
(文:酷拉皮卡,更多文章详见“产品经理酷拉皮卡的博客”http://blog.sina.com.cn/kulapikasf)